孩子沉迷3C產品，可能非典憂鬱、非典酸痛？
路仁教授教育電台談教育/2012年6月5日
由於3C產品風行，最近醫院出現許多孩子新症狀。馬偕醫院醫師說，兒少出現非典型憂鬱症，傳統憂鬱是情緒低落、不吃東西、不跟人接觸，非典憂鬱卻有易發脾氣、衝動、煩躁、難專注、情緒起伏等特徵。國泰醫院醫師則說，許多兒少出現難以治療的肌肉酸痛，還會引起「肌筋膜疼痛症候群」，讓疼痛沿神經，散布至身體各處，造成心悸、胸悶、偏頭痛等。今天，我們來探討3C產品及其關係。
一、孩子為何有非典憂鬱？
沉迷3C產品的孩子，為何會有這些症狀？第一是旋律性的消失。人接觸海潮、古典音樂等有旋律性的事物，心性會平和，相反地，科技產品常有忽快忽慢、非旋律性的特質，易干擾情緒。第二是等待能力的消失，在人無法即時通訊的世界，人會擔心，但也會學習克服擔心，心性會更堅強，3C產品提供即時連結，卻弱化等待能力。
第三是肌肉互動的消失，人透過肌肉的微笑、生氣、哭泣來釋放心中壓力，當人與機器互動久了，臉部肌肉易「用進廢退」，手指肌肉強化，但人尚未發展由手指運動釋放壓力的能力。第四是慾望的增強，3C提供太多刺激，讓人容易產生物欲，容易比較，對現況不滿足。
二、孩子的非典酸痛
可以從產品的方向來看。人類歷史中的發明很緩慢，提供人類調適時間，現代科技推出太快，許多副作用還不清楚，讓孩子變成科技品的實驗對象，易發生非典肌肉酸痛。雖然很多專家建議，孩子玩3C幾分鐘後休息，但因為3C世界內競爭激烈，每個產品、網站、遊戲都在競爭，自然發展出讓孩子片刻不離的方法。
可以從人性的方向看。人渴望與人連結，但網路並未產生真實連結，所以上網過久後會有空虛感，空虛感又會驅動人上網去尋找連結，在此過程，容易忘記肌肉的過勞。有些嚴重的肌肉酸痛族，其實隱含自殘心理，藉由接受疼痛的發生，來躲避真實世界更大的痛。
「新聞參考」
1. 孩子整天掛網看手機 可能非典憂鬱
http://blog.udn.com/mybook679/6513820
2. 習慣不改…嚴重會心悸、偏頭痛
http://blog.udn.com/mybook679/6513938
3. 長期久坐「練功」 恐罹靜脈血栓症
http://blog.udn.com/mybook679/6513956
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