案例：

國一女生，平均分數大概76分，從來都沒有補習，據家長表示，這孩子自己會讀書，可是每次考試前都緊張兮兮的，小考還好，段考就很恐怖了，一直喊讀不完，怎麼辦?因為每次都有提早準備，可是就是七八十分上不去，她自己要求也很高，考試時候常常會粗心錯掉，有時考完回家還說：考試的時候突然頭腦空的想不起來，或是又粗心錯的幾題。這到底是什麼原因呢?

診斷分析：

經過我詳細的診斷分析結果，就是記憶白內障，原因有幾點：一、她喜歡臨時抱佛腳，記憶不連貫，沒有每天學習，因此容易粗心。二、她自我要求高，但是能力不足方法太差，有讀書卻記不完全。三、考試時的緊張，大多是沒有每天學習及熟練題目，所以臨場的頭腦空白是沒有紮實的學習，又期許高分，加上複習不夠遇到不熟悉的題目所導致。

診斷處方：

一、先讓她了解造成緊張的原因，主要是觀念及學習方式錯誤，還有準備不夠充分。

二、計算她所有準備小考、段考及讀書所有的時間，統計後將間斷的時間改變成每天2小時的學習頻率。

三、因為她粗心問題也很嚴重，原本複習方法不好，自己弱點常常複習不夠，會的部分又花太多時間，所以又將她的弱點複習密度調整到5~8級。

四、指點各科得分秘訣及個人學習管理計畫，讓她每天定時定量完成我計畫的內容。

五、明白告訴她，只要有按照我的計畫執行，分數一定會進步，考試一定不會緊張，因為已經將弱點複習多遍，而且考不好分數沒進步打我好了，因為那是我的責任，講完她笑的好開心，所以當場釋放掉她的緊張及壓力。

效果觀察：