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| 2012/11/01 02:14:00瀏覽34｜回應0｜推薦0 | |
| 常聽人說：等我下定決心，我就要如何如何！包括我自己也常常這樣說，但卻很少實踐過。我們周遭的朋友也一定有過這樣的經驗。假如我們仔細觀察，就會發現：通常講這種話的人都缺乏堅定的信心，也没有足夠的毅力去完成隨意脫口而出的誓言。而造成這種現象的因素，跟個人習慣有關。習慣總是在不知不覺中，悄悄的的形成，一但養成習慣，就很難改過，除非我們下定決心，而這決心卻又跟恆心有關。說來好笑，這有點像“繞口令“，可是事實上就是如此。 恆心和習慣有二個共同點。一是積年累月形成，二是很難改。如果能用在正面的作用上，效果很驚人；用在反向上就很累人。例如：賭博，這是一個最糟的習慣，輕則玩物喪志，重則傾家蕩產，妻離子散。賭博剛開始的時候，是以一個競爭及娛樂的正向形象收服人心的。多數人在“不傷大雅“、“娛樂一下“的糖衣誘惑下掉入陷阱，等到發現時，為時已晚。再要下決心去改，就得跟時間賽跑了。在這個歷程中，成功的人很少。為什麼呢？因為，大多數的人無法每天重複做同一件無聊的事，直到改掉惡習。否則，就不會有那麼多煙毒犯。另一個讓我們無法改變習慣的原因是：習慣通常讓我們覺得舒服而且愉快。例如：做家事，每天做一點，家裡就會很乾淨。可是每天做一點卻讓我們很不舒服，反之則讓我們感到很愉快， 所以我們寧願躺在沙發看電視，也不願意花三分鐘擦桌子。 難道，我們沒有辦法用恆心去改變習慣或建立習慣，甚至完成一件大事嗎？其實是可以努力的，否則也不會有那麼多偉人了。例如：書法大家王羲之寫完一缸水，又如鐵杵磨成繡花針的故事。都足以顯示恆心的重要。我曾經參加過一個研習會，講師要求我們練習下決心 ，要從生活小事做起。例如：每天舉手30次，一個月後能有幾人仍持續不輟。結果下次研討會後，竟剩下不到10個人（參加研討會人數有100多人）。講師問停下來的原因，大都數是忘了、太忙、對生活没有多大影響、麻煩....等。所以，如果我們立定決心做事，就要有“勿以事小而不為“及“與時間對抗“的心理準備，否則將被自己草率及輕忽的習慣打敗。 孫中山先生曾說過：「一件事從頭到尾徹做成功，就是大事！」如果，我們要建立好的習慣或革除壞習慣，應該從細小的日常生活做起，不管這事對我們有無直接影響，能持之以恆，日以繼夜的努力，就是成功的開始。有一個不錯的方式，就是許願。向佛許願，有個見證。或向自己許願，每天叮嚀自己實現心願。而且，許願要從最小的地方做起，像是每天笑臉迎人，不生氣。不但怡情養性又有益人際關係，實在是一舉數得。我願從今天開始，許一個「每天寫一篇短文」的心願，看看自己的恆心能值“幾時“？ 2012.11.2 |
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