睡眠。累積。不能。 - miluku 不喝miluku

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睡眠。累積。不能。

2014/08/26 17:01:06瀏覽1040｜回應1｜推薦9

那幾天我睡得很多。

起床，吃飯，睡覺。
中午，起床，吃飯，睡覺。
下午，起床，洗澡，吃飯，睡覺。

睡著之前會想著，剛剛睡了那麼多了還睡得著嗎？
睡醒之後會想，可能這次睡飽就真的很飽了，從此之後精神都很好。

事實上並沒有。
恢復正常作息之後，還是常常覺得睏。

睡眠好像是無法累積的。