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每天花15分鐘愛自己
2010/10/12 10:32:47瀏覽482|回應0|推薦20

曾看過一句冰淇淋的廣告詞:「大人每天都要有15分鐘認真當小孩。」
提醒自己,不論是心裡或生理的,
都可回到可賴皮、可縱慾過度的品嚐好吃的東西。

我常為著可以跟愛的人在一起,內心從期待到翻滾沸騰,
徹底的放任自己可賴皮、可溫柔、可思想、可以完全撒野。
用了好幾個15分鐘,全然的愉悅超過15世紀。

每天,花15分鐘,把眼睛畫得讓人迷戀;
每天,花15分鐘,把上班的路仔細、認真的走一遍;
每天,花15分鐘,把blog的心事讀一遍;
每天,花15分鐘,跟好同事們說「你好」、「再見」;
每天,花15分鐘,專心煮飯挑菜,再花15分鐘,把鍋碗瓢盆專心洗一遍。

我把每個15分鐘專心在身體五臟六腑與每個細胞身上,
最後,花15分鐘專心愛自己,專心大口啃下一整顆蘋果。
今天,專心跟你分享這好吃的芋頭。

夏末初秋是芋頭的產季,
在根莖類的食材中,它的價格算是有點小貴的,
而且在產季時的芋頭最鬆軟好吃。
用大同電鍋蒸煮過後再加點冰糖悶煮一次,冷熱吃皆美味。
今天,花15分鐘吃芋頭吧!
每天,花15分鐘愛自己吧!
( 休閒生活美食 )
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引用
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