一般瑜伽修行者到北印，大部份都去北印的聖城Rishikesh、恆河地方，那裡有非常多的瑜伽學院，但是對我來說，我不喜歡去追求體位法的完美，反而喜歡內在靈性的探索。

靜坐—close your eye ，open your mind。你將會發現內在無限的美好、祥和與寧靜。

這一次我們要去拜訪上課的對象，是已經高齡86歲的靈性導師，本身是退休的大學校長，也是50年自然療法的醫生，免費教授瑜伽靜坐、瑜伽哲學等。我懷著無比雀躍的心情，想要親近這位受人敬重的瑜伽行者。

從新德里坐火車至小鎮Katihar，車程需要30小時，再加上印度的超級誤點火車，足足花了近35小時才到達。

一下火車站，覺得小鄉鎮的人民很樸實、善良。這個小鎮除了我們幾個”外國人”之外，看不到其他的外國人，因為它不是什麼名勝景點，一般人連聽都沒有聽過的地方。

一行人坐上人力三輪車，好像迎神隊伍一樣，浩浩蘯蘯的往飯店去，路上行人的目光全都往我們身上注視，覺得很有趣。

這次來印度，懷著很平常心的方式，能學多少算多少，沒有任何過度的期待、盼望，除了對內修行之外，希望自己的學習，在對外服務別人時，更能發揮力量，真正能夠幫助別人，是這次旅行至此最大的目地。