最近收到一份遠方好友親手調配的十榖米，感動莫名。

生命中第一次如此近距離望著五顏六色的混合米粒，仔細端詳，撥弄把玩，活像欣賞一幅神來之筆的藝術畫作，心中掀起一份非比尋常的激動和震撼。

「四體不勤，五榖不分」是一般用來罵人懶惰和沒有常識的意思。要四體運動不難，要五穀分辨清楚，還真不容易。

什麼是五榖？五榖就是以下五種榖類：

稻─稻米類包括白米、糙米、黑米。
黍─玉米類。
稷─小米類。
麥─麥類包括大麥、小麥、燕麥、蕎麥。
菽─豆類包括大豆、黃豆、綠豆、紅豆、黑豆⋯。

現代人說的十榖，其實不過是五穀裡的十項成員。

不管那一榖，每一顆榖米，都是一粒種籽。裡頭都含著一份生命的胚胎和一張看不見的的生命藍圖。

榖米是上帝用泥土、水、和空氣調製出來令人驚奇的夢幻創作。

為了促成生命的發育和茁長，祂精心設計，把滋養生命所需的澱粉、蛋白質、脂肪、維他命、和礦物質，依照一定配方比例，濃縮成胚乳，裝在五顏六色的膠囊裡。

每一顆膠囊的大小，和裡頭成分調配的均勻，比起先進製藥技術的精準，有過之而無不及。其品管的嚴密，不得不令人咄咄稱奇。

每一種榖米除了膠囊的造型、顏色、大小變化多端，上帝為他們量身訂做的外包裝，更是五花八門、爭奇鬥艷。令人不得不拍案叫絕、嘆為觀止！

這些榖粒，十分微小，隱藏在層層包裝裡，當初發現它的存在並決定它可以吃的人，很了不起！

那麼小的米粒不足果腹，因而動腦筋開發量產的農夫，很偉大！

發明加工脫殻方法，讓我們清洗蒸煮方便的人，很厲害！

因為種籽蘊含著生命所需的完整濃縮營養素，它對人體健康的好處，應該高過生命局部的根、莖、或葉。

將十種榖米混在一起吃，截長補短，會使我們的生命更趨完美。

十榖米的傳奇

有上帝的創作和美意

有農夫的辛勞和血汗

有好友的溫情和愛心

十榖米有我的感恩

十榖飯有我的感謝

十榖粥有我的思念

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參閱文章: 麵包情人 十穀米