↑夏日溯溪活動很受孩子歡迎

蓺類雜誌專欄_摘自2010年6月　

（蓺類雜誌是由朱宗慶先生所創立「財團法人擊樂文教基金會」發行的雜誌）

時間安排巧  暑假計畫妙

文‧攝影／林瑋

孩子的暑假時光同時也是家長傷腦筋的時刻，考驗著親子共同規畫長假的默契。

假期規畫既要顧到孩子的興趣，讓孩子不會宅在家裡成天上網，仍能學習認真生活而且玩得開心；卻也不能光是偏重大人所希望的「充實」知識，使孩子的假期時間表被學習活動填得滿滿，失去了「思考未來、認識自己」大好機會。

跟孩子一起訂定大計畫、約定執行步驟、使實踐更徹底！

◎缺乏規畫安排與適當督促

根據以往的觀察經驗，暑假簡直是孩子「無法無天」的開始，生活懶散無「法」可管，幾乎是睡得不見「天」日，天天以「brunch」當作第一餐，接著看電視、打電腦，生活秩序大亂。

這種日子過個幾天還可以，讓孩子在放假的一開始先小小放縱一下，感受假期真正來臨的喜悅。如果過了好幾天見他還沒準備收心來安排想做的事情，大人就該介入和他一起討論如何打理這兩個月的假期生活了。

時光匆匆，浪費時間事小，整天無所事事而養成了壞習慣事大；等到假期快結束的前一週，親子溝通難免爆發火花──家長發現孩子有許多暑假作業都還沒有寫完，或是想起一個暑假苦口婆心的叮嚀全都無效，孩子一丁點「偉大」的事都沒有完成，更別提有什麼甜美的假期回憶了。

根據以往觀察小朋友寫作投稿的情形來看，平日每天約有一兩百封的投稿量，背後其實都是老師協助鞭策的「業績」。只要一到放寒暑假的時候，投稿量立刻銳減到一天幾十封，甚至十幾封。狀況顯現孩子寫作投稿較被動，家長協助投稿的意願也不強，心心念念想要提升孩子寫作能力的是辛苦的老師。

但是反過來看，利用假期積極輔導孩子寫作、協助孩子投稿的家長，等於為孩子爭取到了更大的作品刊出機會，因為假期間投稿量少，而入選機率大，相對孩子也會有收穫。

假期等於是學校老師將一部分的教養工作交還給家長，家長勢必要多花一點耐心和時間，陪孩子討論怎樣「有效管理時間」的大課題！

◎規畫假期四重點

重點一. 定目標

    跟孩子一起討論在假期中想要完成的事，例如看幾部喜歡的影片、學習某一種才藝、參加一個夏令營、想去某地的旅遊計畫等，當然寫完暑假作業是其中必然的一個項目。

重點二. 細分步驟

    定好的目標一定要細分步驟，執行才會徹底。

    可以先以「週」為單位，把「目標」分散在八週；再將每一週的時間做切割，排出一週的每天的計畫，或者是將週一到週五平均分割成「早上、下午、晚上」三個時段，定出不同的時段安排，而週六和週日可以有比較不一樣的打算。

    例如週一到週五的早上，可以讓孩子睡得比上學期間稍晚一些無妨，但早上要寫一個小時的暑假作業，或進行閱讀，其他時間可以種花或跟寵物玩耍。下午可以練習樂器、進行剪報活動、打電腦，或是出去打打球等。晚上則可以安排看電視、協助做家事等，以增進親子感情的活動為主。

    週六和週日可以安排旅遊計畫，例如去溯溪、登山等較耗體力、較花時間的親子活動。

重點三.檢討與修正

    再好的計畫都要經過不斷的討論與修正，才能達到最好的效果。大人畢竟人生閱歷比較豐富，往往一看到孩子訂出來的計畫，大致就可以判斷是否有效可行。但切記這是孩子的暑假計畫，不是自己的，千萬別太急切的下斷語澆熄了孩子的一腔熱情，只能耐住性子、拐彎抹角的誘導孩子修正計畫，最終就是要讓這個計畫是孩子自己訂出來的，他才會有執行的興趣。

    訂好的計畫在試行三天或一週後，要提醒孩子檢討、修正。一個由孩子自己設定的「目標」，當他能確實完成時，也能讓孩子獲得不小的成就感。

重點四.績效獎勵

    大人別吝嗇，不妨提出一點「好康的」來當紅蘿蔔，作為孩子完成這份你跟他一起訂出的暑假計畫的獎勵，讓他隨時有鼓勵自己努力的理由和強烈的動因。

完成以上四項，恭喜你已經教會孩子如何進行「時間管理」，他已懂得分配時間，並且確實達成了。

◎夏日計畫選擇多

    暑假期間可以安排的夏日計畫，不外乎是：長、短期旅遊、體能訓練活動、才藝學習活動、夏令營等等。其中尤其以夏令營涵蓋的層面最廣，每年都會舉辦的如：生態夏令營、科學夏令營、音樂夏令營、英語夏令營、禪學夏令營和海外遊學夏令營等，這類的營隊活動通常都會安排幾天幾夜的朝夕相處，孩子不但可以有多元化的學習收穫，思考到如何發展利己和利他的行為；同時在密切的人際互動當中，學習如何與人溝通，樂意主動的幫助別人，這些能力都是對孩子終生有用的收穫啊。

↓生態營中孩子跟隨生物學家觀察昆蟲

↓交朋友也是很重要的學習活動