日期:97/03/07 時間:AM9:00~11:30
地點:民權路米吉米
帶領人:Lily Yu
紀錄:Lily
出席人數:Cherry、Patty、Betty、Routh、Joan、Tina、Lily共7人
【前言】
今天臨時加入影片的賞析,片長需要兩小時,可能會後的分享討論就無法有充分的時間,歡迎大家寫下心得E-maill給我,之後我會將你的分享PO上讀書會網頁。這是一部很贊的片子,是一篇真人真事的故事,有拍成電影也有出書。書是心靈工坊出版,片中有許多對人性探索的對話,欣賞的同時很值得對自己來一趟心靈的探索。
- 你快樂嗎?
- 有人可能一輩子都渾渾噩噩地過
- 如何實踐你的生活哲學(我的家庭儀式、生活儀式,其實是有脈絡可循的。)
- 當你空虛、害怕,別聽外界的聲音,開始傾聽內心的聲音,許多人害怕聽見內心的聲音。(給自己一點勇氣,需要人加持時,勇敢地說出「我需要」,別忽視「碰觸心的療效」。)
- 訓練自己成為勇士(戰士)。戰士不需要盡善盡美、不必刀槍不入、不必沒有失敗,戰士是帶著傷再度勇往直前。
- 想法並不代表人格。大腦是個反射器,每一件事情的發生都有其背後的意義。(凡事都有意義,找出其中真相。)
- 適時、適地、適人用對力道,褪去腦中無意義的雜念。
- 胡思亂想,完全不留心身邊周遭發生的事情。「用心」隨時都有事情發生,專注於此時、此刻。
- 永遠專注於當下,你才能了解、明白自己有多大的潛能。『你所擁有的就是現在。』
- 往心裡找答案,悟出其中的道理。
- 無法讓人喜歡的人,其實最需要「愛」。
- 隨時都有事情,每一刻都是可貴的。(挫折、痛苦、失敗)
- 當你害怕,抽出劍。斬掉所有雜緒,斬去過去、未來的包袱。
- 沒有好壞之分、誰比誰好、誰比誰壞。問題在於「習慣」,習慣於「我應該」、「我認為」、「我看見」、「我覺得」、「我、我、我」一切都是我…