恆心和專心

開示/蓮訶上師

敬禮根本上師蓮生活佛、敬禮歷代傳承祖師、法會主尊阿彌陀佛、敬禮壇城三寶。

敬愛的師尊、師母，各位上師、教授師、法師、講師、助教、同門和網路上的弘法人員和同門，大家好！

轉眼之間，來到西雅圖雷藏寺已經差不多五個月了，再一個月簽證、護照、機票都到期了，就必須回去了。我覺得這五個月在師尊身邊的時光真的是我人生中非常珍貴、非常美好的時光，而美好的時光總是過得那麼的快！這段時間每天的生活真的是無憂無慮，沒有一絲的煩惱，也不需要化解煩惱，因為根本就沒有！每日只有修行、工作、再精進、再工作、再精進，非常的充實、單純和快樂，還有每天的happyhour供佛表演也令人覺得美好難忘，所以覺得人生也不是完全像「大便」(上禮拜講的笑話)，生活還是很美好的。

真誠的感恩在這段期間，師尊傳授的種種心要口訣，賜予的灌頂和加持，也感恩師母的教誨和關愛，感恩所有的上師、法師、同門的關照和幫助，從你們每個人的身上，我學習到很多很多，受益良多。真心的感恩所有人！同時感謝雷藏寺安排我今日主壇這場法會，這是人生難得的機緣和歷練。

今天簡單跟大家聊一下修行上的兩個要點：就是?心和專心。

最近，在美國著名的《時代週刊》報導了一位名叫「Gladwell」的著名學者，這位學者被評為「全球百位最具影響力的人物之一」，在他的著作中，他提出了一個定律叫做「一萬小時定律」，他統計研究了許許多多著名的科學家、文學家、音樂家、畫家、作家，如莫札特、達芬奇、比爾蓋茲等，他最後得出一個結論：不管哪一種專業，取得圓滿成功的最大前提，都是要經過至少一萬個小時的磨練。這就是「一萬小時定律」。一萬個小時是什麼概念呢？就是如果每天花4個小時去磨練，剛好要十年的時間，一個人才能成為某一領域的佼佼者、出類拔萃的成功者。

這個定律使我們想得到———

無論世間的成就、還是出世間的成就都是需要?心的磨練的！

無論是禪密淨律，要想修行得到圓滿的成就，都需要?心磨練；不只是十年、廿年、三十年、甚至終生。

想想密勒日巴在山洞十年修習拙火，馬爾巴、那洛巴的千辛萬苦的求法；想想淨土初祖慧遠大師30年不下山；想想禪宗六祖惠能15年隱居生涯，這些祖師都是歷經磨難，千辛萬苦，才取得成就的。

我們的師佛更是如此，日日修法，日日寫書，已經寫了210本，每日伏地挺身200個，這都是?心的象徵。祂在書中形容自己是：?心天下第一！

前一段時間師佛畫了一幅畫，題字非常精彩感人：「歷盡千般精進，長留金石文章，自謂人間遊戲，依然一瓣心香。」這副題字令人感動和震撼，特別是第一句，給弟子們極大的鞭策力量，為弟子們樹立了永恆的榜樣。

其實，我們真佛弟子是很幸運的，修行的五大條件：「師財侶法地」差不多樣樣具足，尤其是「師和法」，我們都是最殊勝的。但是接下來呢？大家有沒有想過：這五大要素都是外因，而任何事業的成就都必須是外因+內因才能成就的。所以必須要一個巨大的內在力量，配合這些外力才能發揮出作用。這個內力就是我們內心強大的?心毅力。?心是內因內力，外力要加上內力才能發揮出巨大的作用，修行才能達到最終的圓滿成就。

如果說真佛密法是一條法船，傳承的加持力是指引方向的明燈，那麼我們內在的?心毅力是動力和燃料！

是這種?持毅力推動著我們，使我們最終渡過生死大海。是我們的?心毅力牽引著我們最終攀上修行的頂峰！

所以師佛寫「有誰能夠真正從輪迴中拯救你，其實只有你自己！」就是你自己的?心毅力！

所以佛陀在祂傳法49年後，在涅槃之前對弟子們最後的囑咐就是：汝等比丘，慎勿放逸！佛陀也是要弟子們永恆精進。

提到不要放逸，我想到一個有趣的事情，在美國哈佛大學的圖書館，當然是很多學生去讀書的地方，但是也有很多學生比較放逸，常常在那裡打瞌睡，於是，在圖書館的牆壁上就寫著這麼三句話：

「現在打瞌睡，你將做夢；而現在讀書，你將圓夢。」修行也是這樣：精進才能成就。

第二句：「學習時的苦痛是暫時的，未學到的痛苦是終生的。」我把它改裝一下「修行時的辛苦是暫時的，未修行而輪迴的痛苦是永恆的。」

第三句：「這世界上誰也不能隨隨便便成功，它來自徹底的自我管理和毅力。」所以，修行的成就也一定是需要?心精進的。

所謂成就，就是當我們的?心精進感動天地，感動了佛菩薩下降的時候，就是我們相應成就的時候。

最後，我還要補充的就是，?心還要配合專心，因為如果心念一直的處於散亂狀態，就算坐上百年千年，還是一盤散沙。無法凝聚，無法成形，無法起用。

據科學家們統計：人一生的念頭中，90%以上的念頭都是無用的！這是非常令人震驚的！

人的念力是非常強大的，是非常不可思議的，條件是當它凝聚的時候。就像陽光是非常有力的，但是如果是散光的，就連一張紙也無法點燃，而在放大鏡的聚焦下，輕易地就可以點燃。

這就是佛陀所說的：「制心一處，無事不辦。」所以，?心要配合專心，才能成就！

如果說?心是一條線，那麼專心就是每一個堅固的點，正是這每一個堅固的點和?心的線，組成我們登天的雲梯，直達佛果。

最後，祝願大家都能夠具足內力和外力，具足?心和專心，圓滿成就佛果。嗡嘛呢唄咪吽！