就是吃個水煮蛋也比沒吃的好。

雞蛋有豐富的蛋白質，對美美肌膚有很好幫助。

和大家分享兩種很簡單的西式早餐。

1. 簡單快速的火腿吐司夾蛋

我的早餐一般就是火腿吐司夾蛋，

泡一杯熱可可感覺就很享受了。

喝一口灑了許多可可粉的熱巧克力，

咬一口煎的熟度剛好的火腿蛋吐司。

真好吃。