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～中藥緩解失眠藥副作用篇

壹、前言：

一. 自律神經失調在中醫來說，是屬於【甲狀腺亢進、梅核氣(指咽部異物感如梅核梗阻)，心情鬱卒、臟躁(指情志煩亂欲悲)，受到驚嚇、驚悸】等範疇。

二. 主要病因是【肝氣不舒，膽腑鬱熱】所造成，常常因【情志因素、或體質衰弱】導致。

三. 西醫治療自律神經失調，常給予【抗焦慮劑及抗憂鬱劑】，抑制了腦部的活性，造成白天健忘、頭昏腦脹，可以服水煎藥緩解副作用。

四. 中醫則根據患者【體質、及臨床表現】，分證型不同的治療。

五. 患者平常應該要適當的管理壓力，要懂得適當的放鬆，用【運動、休閒】來排除壓力，生活作息要正常，少食用刺激性食物，讓身體更和諧平順。

六. 李醫生在中醫臨床時，經常有患者說我身體很好，冬天都不怕冷，還會流汗，身體很燥熱，但長期不好睡，看一下以下症狀，【那是一種疾病，才不是身體好】。

貳、問與答：

一、問： 我哥哥經常會突然發脾氣，是疾病嗎？

答：善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師表示：

1. 這是屬於肝氣不舒：多由【惱怒煩悶】而生，表現為【不易入眠，急躁易怒】、目赤口苦、大便乾結、舌紅苔黃、脈弦而數。

2. 有些患者會【情緒煩躁，食欲變差，胃酸逆流】，兩脇脹痛，或有月經期時間不固定 等症狀，口中常覺口乾口苦，脈有弦象。

二、問： 父親經常喝酒，也會影響自律神經嗎？

答：善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師表示：

1. 基本上，【飲食不節制，暴飲暴食、喜食肥甘生冷、或嗜酒成癮】，導致腸胃受熱，痰熱上擾。

2. 表現為失眠、頭重、【胸悶、心煩】、打膈、胃酸逆流、不思飲食，苔黃膩，脈滑數。

3. 這類屬於痰熱鬱結：患者常覺胸悶，【身體沉重感，容易疲倦】，喉嚨常常有東西哽住，大便常有 不盡感，舌苔厚膩，脈有滑象。

三、問： 去參加白沙屯媽祖廟會時，被鞭炮聲嚇到，也會影響情緒嗎？

答：善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師表示：

1. 這類屬於【心虛膽怯】。

2. 患者平素容易受驚嚇，個性優柔寡斷，膽小怕事，【睡眠品質差且多夢】，舌體瘦小，脈象細弱。

四、問： 我經常熬夜，天亮５點才睡２小時，也會造成自律神經失調嗎？

答：善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師表示：

1. 這類屬於【陰虛陽亢】。

2. 患者平常熬夜，造成身體陰液不足，出現頭暈目眩，【身體容易流汗，心窩手心腳心烘熱感】，舌頭常見紅絳少苔，脈象弦細。

五、問：叔叔經常交不同女友，早出晚歸，也會自律神經失調嗎？

答：善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師表示：

1. 此類多因身體虛精虧，縱慾過度，遺精，使【腎陰耗竭，心火獨亢】。

2. 屬於陰虛火旺：表現為心煩不寐，心窩手心腳心熱，耳鳴健忘，舌紅，脈細數。

善慧堂中醫診所---李秋慧中醫師～提醒您～

若有體質問題，請找專業合格的中醫師，

為您的病情，做有效的診斷用藥，根本治療，

請勿自行使用網路中草藥偏方，以免傷身。