‧獅仔頭山(20101204、20120414)

  獅仔頭山位於新店南側偏遠的磺窟山區，是一座列名台灣小百岳、名聲響亮的郊山，因山形酷似一頭蹲伏的獅子而著稱，當走到這座山前方近處的觀獅坪時，赫然發現整座山如一頭獅子般蹲伏在前，山形非常神似獅子頭，令人讚嘆。印象中，展抱登山隊是每年都去，有一年還是春節後、杜鵑花開時去，爬完山後，就到附近的驛馬圓園(新店區新潭路三段80巷31號)喝春酒呢。

  獅仔頭山之所以出名，推測是同時具備了下列幾項特色，足以滿足登山客、山野或文史踏勘者的各種需求：一是登獅頭的崖梯，幾近垂直，宛若天梯，看起來頗為嚇人，讓人望之卻步，卻又想挑戰；其次，擁有台北盆地周圍群山中屈指可數的一等三角點山峰(海拔865公尺)，難能可貴，想朝山的，所在多有；

〈台北盆地週邊有5座一等三角點，分別位在五個方位，包括南邊的新店獅仔頭山，與北投七星山(標高 1120公尺)遙遙相望，另為西方的樹林大棟山(標高 405公尺)、東邊的深坑土庫岳(標高 389公尺)與東北方雙溪的燦光寮山(標高 738公尺)。三角點就是繪製地形圖的三角測量基礎點，以三角點間的距離或展望良好程度，分為一、二、三、四等，視野長度依序為45、8、4、 2公里 。四等三角點又稱圖根點，為測量標高基點，一等三角點則代表其視野最遼闊、展望最良好。〉

再次是其豐富的歷史人文遺跡，隘寮、古碑、戰壕、古井、土匪洞等，訴說著日據初期台灣民眾抗日，利用險峻地形做為基地的故事，也引伸出日據時代為保護日本商社開採樟腦，在此山區設置隘勇線的往事，遺跡見證歷史，不致湮沒於荒郊野外，因而被台北縣政府登錄為縣定古蹟；

〈獅仔頭山隘勇線是日本總督府制定「理蕃大綱」之後，所興築的第一條擴張隘勇線， 範圍包括新店、三峽與烏來交界的山區，也是全台隘勇線現場中唯一遺留有文字紀錄的。防蕃古碑立於明治36年(1903)隘勇線初完成時，是日本人為紀念設置隘勇線期間傷亡或病亡的巡查員警所設。碑體陽面朝向崖邊，刻著立碑紀念緣由，陰面向著山脊，刻有傷亡人員名單，碑頭由當年總督府警視廳長大島久滿次撰寫「獅仔頭山防蕃碑」，內文則是深坑廳長丹野英清所書。當時設置隘勇線、隘寮，是為了保護開採樟腦的日本商社(也或許是為加強鎮壓泰雅族人)，由於侵門踏戶，自然引起世居當地的泰雅族人激烈反抗，傷亡自是在所難免。〉

再其次是，每年三、四月間盛開的原生種金毛杜鵑，繽紛花海引來不少慕名上山賞花的尋芳客。此外，山區還常見到早期植栽、用以製作藍靛的鄉土植物馬藍(俗稱大青)，以及從事藍染的菁礐池遺址等，依稀仍可發現磺窟山區先民的開墾足跡。

〈據《淡水廳志》記載：「大青(山藍)，最早在嘉慶初年，由上海移入種苗，落根於文山堡」。台灣北部山區因為環境陰濕，適合馬藍生長，清咸豐年間生產大盛。開墾磺窟山區的先民種植大青為先驅作物，製造靛料，作為天然的藍染染料，是台灣早期重要的經濟產業。至今，獅仔頭山區坡地上，依然錯落散佈著大青植株的群落，但磺窟山區的青礐遺跡，大都因近年土地開發而遭破壞了。〉

  登獅仔頭山，可直接從獅頭攀爬登山攻頂，也可迂迴自獅尾登山，前者難度稍高，後者可好整以暇、輕鬆賞景。手頭照片正好兩者兼具，乃據以整理成本篇。20120414上大獅山時，山嵐驟起，一時煙霧蒸騰，迷漫山區，盛開的金毛杜鵑也為之失色。

〈自獅尾登山者，可沿獅腰古道先到獅尾格坪觀景，再循登山口上行，逐一瀏覽青礐池遺址、土匪洞、石寮遺址、防蕃古碑、一等三角點等各項文史據點，然後從崖梯下，回到觀獅坪。〉

  想去新店獅仔頭山嗎？例假日，可在新店區公所(捷運新店區公所站)搭乘免費水源社區巴士，直抵獅頭登山口喔。

‧烏來內洞(20120728)

     內洞國家森林遊樂區位於新北市烏來區信賢村，因近年來蘇迪勒、梅姬颱風接連重創，迄今仍然休園復建中。素以瀑布、溪流、豐富的負離子著稱的內洞，讓人懷念，又有點兒擔心還能恢復舊觀否？

     展抱山友通常選擇夏季前往，先越過信賢吊橋，循信賢路健行，走到遊樂區入口，進入園區後，沿主步道前行，逐層拾階而上觀賞瀑布，從第三層瀑布再往上走一段內洞林道，而後打道回家。全程都有林蔭遮陽，登山兼消暑，清涼舒適。(請參閱：「適合三代同遊的烏來內洞」http://blog.udn.com/jkt19813/9907506、

「老同學一起來健走~1」http://blog.udn.com/jkt19813/9066686)

     內洞森林遊樂區內有南勢溪、內洞溪貫穿其間，水資源豐沛，森林繁茂，孕育了多樣性的動植物生態。進入園區主步道不久，便可在烏紗溪瀑布觀瀑台，眺望隱身於對岸森林中、水勢娟秀的烏紗溪瀑布群；再往裡走到底，是內洞溪與南勢溪匯流處，水流湍急的內洞溪，因河床坡降大、連續變陡，形成了三段瀑布，落差分別為上層13公尺、中層19公尺、下層3公尺，這便是著名的信賢瀑布群。園區瀑布多，水勢有浩大或娟秀、型態則壯觀抑秀麗，各擅勝場，但空氣中豐富的森林芬多精，加上瀑布衝擊產生的負離子含量冠於全台，更是令人神清氣爽，成為北台灣森林浴的首選，良有以也。

〈攝於內洞第一層觀瀑台〉

        沿著園區步道往內走，可別忽略了兩旁不同的景觀風貌，右邊南勢溪溪水潺潺，潮濕的環境，孕育了溪谷旁的蕨類滋長，垂枝馬尾杉著生樹上，下垂的莖與葉有如珠簾般，隨著溪谷微風搖曳、擺盪，韻律起舞；左側山坡上的柳杉造林地，間雜錯落著樟、楠、榕等天然樹種，組成的森林群落生態也別具特色，豐富而美麗。步道山壁側每年5~9月間，常可見秋海棠綻放粉紅色花朵，笑臉迎人，或野薑花盛開，清香撲鼻，或肉穗野牡丹花朵粉嫩，柔雅清麗，而姑婆芋呈現的紅果更是令人驚艷。尤其春夏之際，蟲聲唧唧、蛙鳴震耳、鳥叫啁啾，蔚成優美的大自然交響曲，此種山林河川生態的特色景觀，被稱為「娃娃谷」，其來有自。想探索大自然嗎，內洞隨時都準備好上佳的動植物生態教材，還有內容淺顯易懂的解說牌，等你來展開一趟知性之旅。

       此外，泰雅文化和羅好水壩也是特色，值得一看。烏來是新北市原住民行政區，從溫泉老街、攬勝橋、情人步道、吊橋、信賢步道到內洞，一路上充滿泰雅族原住民的圖騰及意象，別忘了欣賞及體驗其豐富多元的文化。水壩冠名「羅好」，來自泰雅族語「Rahau」，意思是濃密的森林，固然是貼近地景，但用以尊重泰雅文化，更溢於言表；走在溪畔步道，即可清楚看見堰頂加設弧形閘門的水壩，這是台電公司引用水力以發電的相關設施，不妨駐足觀賞。

〈羅好水壩或稱信賢堰堤，位在園區南勢溪中游，為川流式混凝土重力壩，採閘門控制溢流堰方式，有4道溢洪道弧形閘門，壩長55公尺，壩高12公尺，蓄水量約為30萬立方公尺，主要功能就是引水經4.8公里隧道，送往下游鄰近烏來風景區的烏來發電廠(現稱桂山發電廠烏來機組，烏來區啦卡路9巷9號)，利用兩地高低80餘公尺落差來進行水力發電。水壩開工於日據時代(1942年)，二次大戰時停工，光復後復工(1947年7月)，1954年6月完工啟用。1975年台電公司為精簡組織，將小粗坑發電廠、烏來發電廠改為無人電廠，併由桂山發電廠(前身新龜山發電廠)遙控運轉，俗暱稱為「小烏龜(桂)」的，就是這三座發電廠了。〉

 ‧烏來西坑林道(20150613)

  烏來西坑林道也是展抱山友會選擇的清涼消暑行程之一，大致傍著桶后溪，循桶后林道，轉進上層山腰的西坑林道後，與桶后溪支流阿玉溪同行，沿途流水潺潺，忽左忽右多次越溪，大小瀑布群觸目皆是，水花四濺，童心一起，洗臉、泡腳、玩水，衣裳盡濕，不亦樂乎。

       西坑林道怎麼去？走新烏路(台9甲)到烏來，穿過狹窄小橋、要進入烏來老街前，左轉啦卡路(台9甲，或稱孝義產業道路)，一路沿著桶后溪，來到孝義派出所(烏玉檢查站)，需辦理乙種入山證，才可進入桶后林道、轉進西坑林道。由此前行，距孝義派出所大約3公里處，右叉路、斜上山腰，就是西坑林道入口。起先，林道還是碎石子泥土路，接著路漸窄，枯枝落葉舖滿路徑，樹蔭濃密，原始、自然，舒適好走。林道的特色是右側山坡陡峭，林相豐富，蕨類滋長茂盛，不時有瀑布自山坡奔瀉而下，漫溢過步道，匯入左側深谷的桶后溪，沿途只聞水聲淙淙、蟲鳴鳥叫，此外，就是夥伴們趕路呼吸、間或低語聲響，大自然無語，溫柔環繞在周邊。通常從林道入口走約4公里，到阿玉溪瀑布群處折返，據說林道最美的就是這一段，再往前的路況不佳，林道久已不再維護，由得風雨摧殘、荒煙蔓草侵蝕路面了。

〈烏來孝義地區有三大林道，桶后林道仍有觀光價值，內洞林道則是維護水源和林場所需，至於西坑林道，曾經是台9甲線烏來端連接宜蘭端的中繼路段，在北宜公路開通之前，是台北通往宜蘭的主要道路之一，一旦失去主要價值之後，就連繼續維護的動機也沒了。〉