好像生活總是忙碌的，不光是團體的事，公司的事還有家裡的事，總是做不完；工作以及需配合的事情不斷增加，又總是變來變去，尤其當不被理解時，會感到委屈、煩躁、生氣、心情起伏不定。

最近一次，是在原定計劃內可以完成應完成的事，臨時因為公司工作上發生意外，導致在團體應繳交的未完成，又因時間到了，未完成也得交出去，當下自己非常沮喪與慌張，一時間有想逃避，得過且過算了，就這樣做多少算多少，也不想回報，結果大半夜在走路回家的馬路上，愈想愈覺得不可以這樣，走走停停，寒流來也不覺得冷，最終還是決定誠實面對，承認錯誤回報，以及申請是否可以補救，其實這是個自私的想法。

有人認為這是我是不在乎所致，自己知道這不是事實，所以當下會解釋，後來想想，真的沒什麼好解釋的，不管原因是什麼，沒完成是事實，解釋有什麼用，要思考如何避免發生這樣的事情，才重要，也因為這件事，讓我看見，第一時間，我還是那個我，還是那樣在意別人的想法看法，而不是想辦法不二過。

在年度結案檢討中，很多事項被提出檢討，其中有人說，工作上我的情緒比夥伴們穩定，事後自己問自己，真的是這樣嗎？

回想工作上長期以來，也許是比夥伴資深，閱歷多了一些，也因為一直以來在團體、工作、家庭三頭馬車互尬的訓練下，開始認識自己，知道自己在意的事情太多，因為在意點不變，從而令人生氣的事情也會不斷重複發生，每次生氣大腦似乎會缺氧，不光是會做錯反應，下錯決定，甚至會給自己找麻煩，一再的浪費時間，損人不利己，不知不覺下，開始學著閉嘴，學著不爭辯，學著解決困難，而不是一再的挑戰它，久而久之，似乎讓周圍的人覺得自己不再那麼難相處。

個人覺得不是自己的脾氣變好了，而是因為從時間受限開始，從一開始被時間推著走，忙著把事情完成，會暫時忘記不愉快的事，有時事後也會想不起來讓人生氣的事，偶爾再想起來的一二件事，是因為特別在意它，幸好自己冷靜下來了，再回頭看待事情會比當下客觀，也比較會有同理心，及想出比較好的回應用詞及處理方法，而不是當被粗暴對待時，也以暴制暴的懟回去，這樣並不能解決問題，反而可能製造問題，尤其是重複發生及觸及底限事發生時，怎樣不情緒用事，好好說話好好處理，而不會像鞭炮一樣，一點就燃一發不可收拾，過去的我，常因這樣的爭執，爭到後來，反而有理變無理，得不償失。

發脾氣真的很容易，但要收歛卻很難，至少靠自己是很難做到的，不過似乎在　的教導下，變得很簡單，並落實了修行在日常生活中，在團體活動及每一項的規定中，逐步的調整每個人的個性與脾氣，安排以事教人，收獲最大。

在神明安排的訓練功課中，從一開始是接受不了也完成不了，整天天人交戰，時常看什麼都不順眼，也曾與夥伴大吵過，結果二敗俱傷，現在回想起來，自己應該感恩那次的互相傷害後　的當頭棒喝，反而對自己脾氣收歛收獲最大，也因為很痛，所以印象深刻，好像從那時起開始改變，正視每個人本來就是不同的個體，共事也不見得會有相同的認知，何必做意氣之爭。

現在認同，除了生死，人生無大事。生活中，工作上大多數衝突發生，無關對錯，有時只是彼此認知不同，會生氣，只是因為要求對方要認同我的想法，或是當我也不認同對方時，又一定要爭長短，徒增煩惱與爭執，現在想想，自己真的很不成熟、不懂事，可惜了。

感恩 神明 主公及    這些年來的教導，是不是還有機會調整補救，我不知道，我能做的就是不要再犯錯了及好好做好份內之事。

主公稱謂：觀世音菩薩

心得撰寫人：葉老師 女