梅村三十年生日蛋糕

禪師前面也有一個可口的蛋糕，旁邊的小朋友們都虎視眈眈

某日去旁聽東西方心理學四位博士到歐洲參訪生態村(eco-village)的心得報告，有些角落看起來怎麼這麼像梅村呢，都生活在自然中、注重環保、有靜坐有步行，有藝術創作，就像個暑期營一樣，但這看似浪漫的團體生活，但在梅村真的是這麼浪漫嗎?

對我來說原本是這樣期待的，我想去梅村「休息」，也許是心靜下來，那些平日在都市中感覺不太到的內心衝突變得很強烈，一點都不浪漫。有時跟大家一起正念行禪，但心中有刺痛流血的傷痕，一步一步卻發現慢慢被平撫了，尤其許多關卡是與家人跟家庭有觀，甚至能追溯到祖先: 從中國跟著部隊逃難到台灣的祖先、在台灣受到漠視的祖先、女性祖先的恐懼與憤怒，這些都在身心中成為了慣習能量，會在累積許多後浮現出來，我在這次禪修營中感受更為深刻與清楚。

Smile at Your Habit Energy

There is a strong energy in every one of us called habit energy. 
Vasana is the sanskrit word for habit energy.  Every one of us
has habit energies that push us to say and do things we don’t
want to say or do.  These habit energies damage us and our
relationships to other people.  Intellectually we know that saying
or doing a certain thing will cause a lot of suffering, and yet we
still say or do it.  And once you say or do something, the damage
is done.  Then you regret it.  You beat your chest and pull your hair. 
You say, “I am not going to say or do that thing again.”  But though
you say this with sincerity, the next time the situation presents itself,
you say and do the same thing.  This is the power of habit energy
that your parents and ancestors may have transmitted to you.

Mindful breathing can help you recognize habit energy when it
emerges.  You don’t have to fight that energy; you only have to
recognize it as yours and smile at it.  That is enough.  “Hello
there my habit energy.  I know you’re there, but you cannot do
anything to me.”  You smile at it, and then you are free.  This
is a wonderful protection.  It is why I said mindfulness is the energy
of God, the energy of the Buddha protecting us.

~Thich Nhat Hanh: Be Free Where You Are

一行禪師在正念修行的教導，很多都提到對家人與祖先的修行，幫助我去辨識出許多痛苦與快樂的承襲在基因中或家族慣習能量中，平常都把這些東西放在一旁追求著都市青年的生活，從來沒有足夠的安靜看到全貌; 當身在梅村體驗到這種不太舒服的全貌，也許是種幸福，因為身邊有許多年紀大、年紀小的共修朋友，其實也同樣經歷著這樣的痛苦，我們在佛法分享與正念步行時彼此分享與支持。

這次夏季禪修營的第三週在梅村的新村(New hamelt)有一場關於禪師的展覽開幕儀式(參照片分享網頁http://virtuebirthheart.blogspot.tw/2012/09/plum-village-30-years-3-exhibition-in.html)，還有對祖先感恩的儀式。以前越南佛教不了解，很驚訝原來對祖先的追思跟台灣好像阿，儀式細節或英文經典翻譯也許不同，但看到許多各國各種族的禪修朋友們恭敬地接觸大地(禮佛)，內心不禁激動起來，要踏上這個修行的路，不只是個人選擇，還有今世與前世的許多因緣。當梅村法師在表演梅村歷史的舞蹈，這是一段美妙而有趣的舞蹈，我卻跟另一位加拿大阿姨兩人哭成淚人，想必我們共同分享著是這如此不容易的過程。以下是新村的祖先追思會的照片，與各位分享。

新村的禪堂

 

新村禪堂內部

新村的鐘塔

新村的鐘，梅村所有的大鐘都是台灣居士供養，台灣製作

祖先祭祀典禮(ancestor ceremony)在戶外的樹下舉行

禪修者寫下給祖先們的祝福

新村樹下的雙佛陀

梅村法師表演

梅村法師表演(這場讓我跟加拿大阿姨一起哭成淚人)

女王國王宣告: 今天是今天的天(Today is today's day)


這個特別的活動是給各國的小朋友來參加，大家用各自的母語宣告當下Today is today's day，夏季禪修營只有我一個台灣人且我又不是小孩，自然就默默坐在後面。沒想到小孩一輪結束後，真空法師接著說: 「現在請各國還沒上台的成人也上台 !」，我愣在現場想著: 台灣要上台嗎? 我們是一個國家嗎? 出國旅行總是被問台灣跟中國的關係，甚至在南法機場，櫃檯還找不到免簽證上面台灣的名字。但義大利的朋友francesca推我上去:「Go!! speak for Taiwan !」，感覺她比我熱情，於是我上台用小聲溫柔的聲音，宣告台灣有人今天來梅村修行，下台還有點頭暈，在世界幾十個國家面前宣告台灣的主權，用這樣做外交其實也不錯，也更喜歡梅村不畏政治強權，以正念面對恐懼與分離的這個修行道場。

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