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南瓜-06保鮮4味餐
2010/11/13 20:12:12瀏覽420|回應0|推薦1


園藝治療誌文章別:饗宴創意餐

10月初開了一顆$83元的大南瓜,切成4等份,

讓孩子們實際看什麼叫做到¼,

分4個星期調理,用4種調理器,4種烹調法,以4道菜色品嚐;

要顧及保鮮、要考慮風味、要節能減碳、要方便處理、要儉料省錢。

考量抓握的空間,前半段刨絲,後半段切塊,讓安全也報到。

這樣一來面面都俱到,一餐50元有找,挺划算!

調理起來少油煙,挺健康!

剩下的肉鬆、香鬆冷藏保存,起士絲、起酥片冷凍保存,挺方便!

烹煮的同時,順便截取我們需要的繁殖體,轉往室外延續玩耍!

南瓜(果菜→實生點播)改地瓜(塊根→無性,塊根取苗或莖蔓插枝)

或馬鈴薯(塊莖→無性芽眼栽),

同樣的4味餐,不一樣的主角,靈活交錯運用,效果倍數加乘,

應產期與栽植期調整,經濟、新鮮、營養,都顧到。

隨器官與繁殖法調度,生理、生態、生長,都看到。

加個數學題算算看,可變換出多少花樣?

對了,「變通」就是我要傳達的訊息!


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