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成年的痘子
2008/06/13 15:05:14瀏覽4176|回應0|推薦1
成年的痘子

有些女性,學生時代不長痘子; 但是入了社會,卻出現痘子。門診裏也常有三十歲甚至四十多歲的女性病人,為了痘子來求診。這類痘子通常很難治療。許多人面對這些頑固的痘子,實在無法控制自己用手將之一除為快的渴望,於是一張如花似玉臉龐就被擠成大花臉了。

超過二十五歲,一般人出現青春痘的機率會大幅下降,但是卻有百分之十二的女性會一直反覆出現一些深部發炎、難以治癒的痘痘(遲發性青春痘),一直到更年期才會緩減。推究其原因,主要是受到內分泌及遺傳因素的影響。其他常見的就是壓力太大與生活步調紊亂,或者飲食不均衡使得肌膚抵抗力低落(長期壓力的影響)。或是長時間的濃妝豔抹或使用不當的化妝品或保養用品,保養品過於滋潤,卸妝不夠徹底也會形成障礙。服用避孕藥也是三大原因之一。

雄性荷爾蒙被發現是長痘痘的元兇,它會影響毛囊皮脂腺的活性,使皮脂腺分泌增多、毛孔角質栓塞,所以男性膚質較為粗糙油膩,也容易長青春痘;女性因為雌性激素的保護,所以皮膚柔軟光滑,毛孔細緻,充滿女性魅力。但是女性月經的前一週,也就是黃體期,卵巢會分泌出黃體激素及雄性激素,女性會有角質粗厚、油脂分泌增多,產生面皰粉刺現象。

另外,身體在壓力熬夜勞累時,腎上腺會分泌對抗壓力的皮脂酮,它類似雄性激素,也會影響毛孔的代謝,就是因為這些內分泌的波動,會造成痤瘡的反覆出現。在體質上,每個人對內分泌變化的感受性不同,有些人會不斷受到雄性激素的刺激而產生痘痘,並不是內分泌失調;而這種對雄性激素較為敏感的體質,大部分跟遺傳有關。

另外一大類的成人痤瘡,則與化妝品與髮膠的使用有關。許多女性在額頭與兩頰會有一些暗藏的粉刺面皰,臉頰會覺得粗燥有顆粒感,想擠也擠不出來,平常發炎情況不嚴重,悶熱日曬後會整片跑出來。這是因為化妝品與髮膠,含有一些植物性油脂及合成物質,會刺激毛囊頂端的角質增厚,形成顯微粉刺阻塞毛孔。

當這些內外相加的變化,導致皮脂分泌過剩時,肌膚表面細菌增加,分解油脂形成游離脂肪酸,刺激毛囊壁,使代謝變快分泌出更多油脂,毛孔角質化的情況加速,老舊角質堵塞住出口,佇留皮脂便形成痘痘。

這類成年婦女的青春痘難以有效治療的原因,在於它們通常與荷爾蒙的關係密切,以至於對一般的青春痘處方反應不佳。其實處理這類「不」青春的痘子並不難,成年婦女的痘子也有許多合併表現的特色,如隨月經週期性的變化﹐以及好發於嘴周圍地帶。

瞭解痘子不同的成因,並根據病因給予個別不同的治療,才能達到最好的療效。根據最新的醫學報導,這類成年痘已能有效地利用荷爾蒙受體阻斷劑加以治療,且服用低劑量的這類藥物並不會造成明顯的副作用。但是患者必須尋求專業醫師,經過仔細的評估和追蹤,才能在最安全的用藥指示下達到最佳的效果。 

成人痤瘡的其他比較的積極做法,例如口服維他命A酸(Roaccutane),它可以有效抑制皮脂腺分泌,收縮毛孔,甚至達到美容細膚的作用,但是藥價昂貴,且有導致胎兒畸形、影響血脂及肝功能的副作用,限制了它的使用範圍。

還有雌性荷爾蒙治療(口服Ovulen或Diane),利用內分泌的調整,可以治療成人痤瘡,也有嫩膚及豐胸的意外療效,不過也會有週期不正常出血、靜脈血栓及色素斑的副作用,長期使用也會有導致婦科腫瘤的疑慮。

所以在治療上必須與醫師充分溝通,評估治療的利弊得失,或輔助一些外用藥劑,可以減少副作用的發生。

然而,疾病的預防總是勝於治療,只要大家了解成人痤瘡的原因,有以下的配合,應該可以防患於未然。

要注意休息、充足睡眠,保持穩定的情緒和良好的心境,以減輕月經前後皮膚的變化。

加強皮膚的清潔,去除過多的油脂,並防止皮膚的感染。但是因為經期前皮膚的敏感性增強,應避免使用洗淨太強的洗面乳、也不能過度去角質或按摩皮膚。洗淨後記得補充水分,可以隨時使用化妝水或清爽的乳液,以維持皮膚的滋潤狀態。

應盡量避免化妝,卸妝也一定要徹底,以預防止毛孔阻塞產生痤瘡。因為經期皮膚的敏感性增強,功能性產品,如果酸、維他命C也應該減量。

月經期間應攝入豐富和均衡的飲食,補充大豆、海帶、山藥類製品(含生物黃酮,可增加雌激素)、維他命B2、B6(安定皮脂腺),可以減少荷爾蒙波動對皮膚的影響。 (美白營養針可針對成人痘來量身配方)

受女性賀爾蒙的影響,生理期前1-2星期的「黃體期」最易長黑斑,需要避免照射太陽,小心黑斑的生成。

生理期前,荷爾蒙會讓肌膚皮脂腺分泌增加,毛孔容易角化,需要小心青春痘的生成。

不試用新的保養品,生理期前的肌膚粗糙敏感、又容易長痘痘粉刺,皮膚變得比較差。此時可能連原本使用的保養品都變得不適用,如果要試新的保養品,等生理期過了再說。

你可以繼續參閱 一勞永逸除粉刺,縮小毛孔非難事!



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