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季節
2021/10/18 15:43:13瀏覽2476|回應14|推薦123

說到季節,最先想到的是一年四季的春夏秋冬。接著,應該就是人生的四季了。

剛滿七十的太極老師說:我現正值人生之秋,神清氣爽。看到有些學員面露疑惑,他補充說到:現在人類若保養得好,活到百歲不難,人生如四季,未滿七十五,正值秋季。駱老師望之如五六十中壯之年,元氣飽滿,再怎麼看都還像盛夏風貌。

人怕言老,一被說老,霎時如臨寒冬,一片淒涼,故冠以長春族。個人對老字向來不憂不懼,反覺是有種理解、體會、看透人情世故的成熟智慧,是該值得慶賀、珍惜的人生階段。長春族(銀髮族)其實還是要論資排輩的,60-79算是資淺長春族(或淺熟、初老族),80-99是熟齡族,百歲以上自然是人瑞級了。

年齡或可分類,但心態則不然,兩者之間也沒有絕對的關連。即便是人瑞元老級,也可以如青春少年郎(妹)般春華多嬌、豔夏活力。若無這等活力,只盼安享平靜如深秋寒冬的晚年,其實也是種幸福。

懂得自在過活,是智慧,也是福氣。

( 心情隨筆雜記 )
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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=hwangrs&aid=169467994

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新天新地
等級:8
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2021/10/19 20:12

跟旭日兄報告一件大事: 我開始力行每天兩餐~ 竟然, 完全沒有餓感耶~詫異詫異

想到為自己的身體可以休戰18個小時而盡力, 實在覺得自己好輕鬆~微笑微笑

這是我在疫情期間看了許多中外醫生的養生視頻後, 作下健康的決定~大笑大笑

等我一個月後, 再來報告減重的好消息~得意得意

旭日初昇(hwangrs) 於 2021-10-19 23:42 回覆:

謝謝愛心好康逗相報~

我偶爾也會只食兩餐,或者盡量七分飽,真覺得更輕鬆。

我在印尼服務時,當地人也僅吃兩餐,個個曼妙苗條,少有胖子。

這是好的開始,但也要注意均衡的營養,期待妳一個月後的佳音分享!!!

旭日初昇(hwangrs) 於 2021-10-20 11:33 回覆:

格友彥琳推測,妳採取的是168斷食減肥法!?


郁勝
等級:8
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老來可以自在生活
2021/10/18 22:57
是智慧;也是福氣。
千江有水千江月,萬里無雲萬里晴。Ω
旭日初昇(hwangrs) 於 2021-10-19 10:49 回覆:

謝謝也借用李兄的金句,

作為本文結語~


浮生
等級:8
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2021/10/18 19:13
心態年輕就會讓自己樂觀快樂,相對的,對於人生也會懷抱積極正面思考,認真踏實過每一天,即使春夏秋冬不斷地更迭,我都告訴自己要這樣的生活著...
旭日初昇(hwangrs) 於 2021-10-19 10:48 回覆:

謝謝浮生兄~

無庸置疑,浮生兄是樂觀積極的不老族,足為典範。

追逐自己的興趣嗜好,含飴弄孫讓子女無後顧之憂。

自在踏實著悠遊於春夏秋冬----。崇拜


紅袂
等級:8
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2021/10/18 16:38
社會進入高齡化後,所謂的老人,基本上都是同一個年齡。這時,所謂的「老」便明顯區分為心態老或身體老。


身體老但心態不老,雖是高齡卻擁有中壯年甚至年輕人的活力。思想的「無遠弗界」帶動行動力,讓許多不可能成為可能。


我家附近就有這麼一位奶奶,在老伴走後她開始一個人活躍起來。每天拿著一把傘當柺杖,一頂淑女帽,一身穿搭合宜的衣裳,薄妝點唇,搭捷運去上長青課,也參加卡拉OK,日子安排的有滋有味。連我這宅在家裡的人都自嘆不如啊!


真想問:到底誰年輕?誰才是老人?
旭日初昇(hwangrs) 於 2021-10-19 10:40 回覆:

謝謝紅袂見聞與觀點分享~

紅袂將老人同歸一族(老人族),可見紅袂還很年輕。

不少長春族年輕時為了生活打拼,許多夢想、興趣未能實現,

因此利用晚年築夢,彌補那段空白,晚年對他們而言反而是充實愉快的。

有些人一直過著光鮮精采的生活,到了晚年反而會若有所失。

亦有,一路平順無大起落者,晚年對他們而言也就只是人生該走的路。

至於紅袂的問題:誰是年輕人?

當然是紅袂了,老奶奶則是懂得過活的老者--。

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