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2014/09/26 07:00:21瀏覽352|回應0|推薦0 | |
烤甜菜根20140925 前晚睡不著,起來研究食譜,我喜歡http://toriavey.com/這一個網站介紹的內容,就找到了這份資料。 昨天買到有機甜菜根,我只買了3個大小較一致、不會太大的,好像是$98元,1斤多。 晚上洗乾淨後,拿出康寧鍋來,先舖上一層錫箔紙,放入甜菜根,再蓋上一層錫箔紙。放入225度C預熱的烤箱內,每半小時就拿出翻面,約莫烤了一個半小時,然後因為沒時間處理,而讓它靜置於烤箱內,保持溫熱,得空才拿出趁熱剝皮,看起來還不錯喔! 等下我打算拿出半個烤甜菜根,切小丁,配合小黃瓜丁,混和芥菜子醬(一種由芥菜子和橄欖油、海鹽做的沙拉醬,不辣)吃!今晚預備照電腦上介紹的,炒香四季豆和核桃(沒有開心果),再拌勻著吃。 希望這做法可以打消我對甜菜根的不良印象! |
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