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| 2021/10/08 23:34:22瀏覽600｜回應0｜推薦7 | |
| 因為覺得只有自己一個人傷心痛苦，沒辦法做任何事讓對方也感到難受痛苦，所以很難過很委屈也很生氣。
醫生說，對方與我斷絕聯繫，不就表示他不再欺騙我了嗎？也可說他是在保護我，讓我不再越陷越深，投入更多感情。 我沒有從這個角度去思考過這件事情。於是，就算他真的很討厭我，那確實他也沒有再欺騙我，沒有騙我："他不討厭我”這件事。 而在很久以前，在他說難聽的重話，讓我覺得很受傷前，他確實也曾說過：“妳講過妳永遠都沒辦法把我單純只當朋友，那我怎麼做都不對啊。” 所以，或許他真的是曾在意過我的感受。 醫生又說:"也許有天他會後悔沒選擇妳。” “我覺得他不會，他應該很討厭我，覺得我是神經病，因為我對他做過些不好的事。”我答。 “妳怎麼知道他討厭妳呢？” “也許其實他完全不討厭我，也不喜歡我，簡單說，就是對我沒任何感覺，是個不重要的人，不會放在心上。” 是的，也許其實我更悲傷的事實是：他完全不在意我，也不會想到我。 “不適合的人分別了，不是件好事嗎？若在一起了，如果他婚後又喜歡上別人，那妳是不是會更痛苦呢？得到不一定是好事，失去也不一定是壞事。” 醫生說，我有這段感情的經歷是很好的～人在生命中都會跌倒，然後跌跌撞撞地走。且一切也很像是等在公車，我可以繼續等，但一直苦等很難受～所以可以在這段時間去做其他的事情，也可以走去下一站，現在我只是還沒有遇到那個“某個人”而已。 我說，我覺得都沒有那個“某個人”，畢竟我喜歡過的人都不喜歡我。 “那你有很多朋友，沒有愛情有什麼關係呢？去做自己有興趣的事情，就也可以同時遇到聊得來的人，不是也能開心嗎？而認識異性也不需要一開始就帶著目的，比方說以交往為前提，那樣會有壓力。我們要找的是可以讓自己輕鬆舒服相處的人。” 我說，我也會想，平常也是很多人喜歡我，但偏偏他就不喜歡我，沒有好好真正地了解我。 “為什麼妳覺得很多人喜歡妳呢？他們喜歡妳什麼？” “嗯....覺得我是善良的人，又會傾聽別人吧？”我的同事.朋友.甚至一些點頭之交，我感覺他們是挺喜歡我的，所以也對我好。 “那這是很難得的特質呀，很多人都做不到。” 是嗎？我不曉得，也許醫生說的是真的。 最近仍是回家一個人後，就會開始很負面，內心充滿恨意，希望他受苦，然後不斷反芻他說過的.做過的讓我很難過痛苦的一切。 晚上看了理科太太訪問阿滴的影片，阿滴分享了他得憂鬱症的經驗和體會。聽他的故事，感受到自己彷彿不是一個人，原來世上也有人有類似的經歷感受和想法呀。 阿滴也分享，不用去討好或向那些討厭你的人解釋，因為你永遠也無法得到那些人的認同，畢竟不管你做什麼，他就還是討厭你。把心力放在喜歡你.對你重要的人身上，就不會那麼心累了，因為人是不可能討好所有的人。 人不喜歡“不被他人喜歡”的感覺，理科太太說。是啊，其實好像問題的癥結點就在這，如果能漸漸不那麼看重這點，就能舒心很多吧。 謝謝對我好的同事，因為他們的友善，讓我很開心。也謝謝我讓自己換到個舒服的環境。 雖然不知道什麼時候我才會好起來；雖然現在看到情侶或想到他跟他老婆，就會很不爽，甚至會詛咒。但醫生說沒有關係，人都有過那種被放閃時很不爽的時期，所以即使我也會覺得那種心態或行為好像不好，可是其實有那些感覺和想法，都是沒關係的。 謝謝不否定我情緒的人，不管好的壞的情緒都可以有。也謝謝願意分享自己黑暗以及散播歡樂的人們，他們讓被分享者的心情好了許多。 常會感到孤單不被理解，但或許，其實自己並非那麼孤單的。每個人都擁有這樣的時刻..... |
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| ( 心情隨筆｜心情日記 ) |
