爬樹圖 - 圓緣的天空

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爬樹圖

2010/10/03 22:28:26瀏覽4588｜回應4｜推薦41

這份「爬樹圖」源自於95年參加板橋市立圖書館辦的志工訓練課程由詹明娟老師指導的自我探索GAME。當時對這個活動的印象深刻，同時賦予它極深遠的意義。

利用這張「爬樹圖」帶領團體活動，可熱絡團體成員氣氛，引發話題，拉近彼此的距離，開啟深度覺察的體驗，是份很好的團體活動工具。

本週二的悅讀小組活動，我藉這個機會將「爬樹圖」邀約樂齡夥伴以輕鬆的心情來體驗。

首先，放下任何身份，觀察這10個孩童在樹上的位置與肢體動作表情，用客觀的角度形容各個位置角色的感覺，體驗其中的意涵。

例如 1號的孩童，看起來好高鶩遠，也可以說是身手敏捷、勇敢與冒險等。

2號孩童看起來一副怡然自得的模樣。

接下來，我運用詹老師指導的策略提問以下兩個問題，請夥伴各別以自己的角度「聊一聊」，試著詮釋那一個兒童較符合自己目前的心境、情境，探索與檢視自己。

1、目前的你是那一位？

2、從爬樹圖中，未來理想中的你是那一位？為什麼？

「爬樹圖」在每個人的生命階段因經歷不同的經驗會有不同的詮釋，其目的是在探索的過程對目前的我與理想的我相互映照，敏感覺知人我間的訊息，得以對自我價值的提昇及展開生命的熱誠。

週二早上，藉由這張「爬樹圖」，許多精彩的生命故事緩緩流入我們內心最柔軟的角落。

參與悅讀小組的夥伴，多是暫時放下多年背負在婦女肩頭上重重的家庭責任與養兒育女的辛勞，借用市圖提供的溫馨園地，與同好共築開放知性的情境氛圍，沒有藩籬，只有真誠的分享，沒有顧忌，放心說出內心真正的想法，陪伴彼此，一起回顧過去與展望未來，過程中，有歡笑有淚水，更有著說不完的感動。

謝謝瓊娥、明鈺、秀蘭、玉鳳、瓊芳、小美、錦華、梅妹真心的分享各自獨特的生命故事，認真用心的生活與堅毅不畏苦的態度，讓後輩的我上了一堂最珍貴的生命課程，在99年的教師節，我遇見了八位好老師。