當大家想要選購床墊時，會發現床墊的種類與品牌眾多，大幅度大於大家的想像範疇，除了在店鋪、製造商和百貨公司能購買，我們也推薦各位可以在網路上購買床墊，並且挑選具有24HR（小時）以內到貨的服務。另外有關於這一些床墊的類型和品牌，各位是否是不是跟PTT鄉民一模一樣，不清楚該怎樣挑選呢？假如不想花了錢卻買到不舒服床墊的話，下面我們將推薦給各位豐沛的床墊資訊，立刻揪家人一併來看看吧。

大家在挑選床墊的時候，時常看見又或是聽到獨立筒彈簧床墊和傳統式彈簧床，那麼究竟什麼叫獨立筒彈簧和傳統式彈簧床？推薦大家一起來瞧瞧下述對兩個的解說唷～

實際上獨立筒彈簧便是把高碳鋼條碾壓之後變為比較細的鋼線，再使用高溫烘烤製做成彈簧的模樣，最後再運用不織布把獨立筒彈簧各別裝起來並且串成一長條的狀態，這些就是獨立筒床墊的基礎結構，倘若大家是兩人睡同一張床，那會比較推薦使用獨立筒彈簧床。

而傳統式彈簧床主要是經由彈簧粒、串連的鋼線和邊框的鋼線所組成的，根據PTT網友分享的詳細資料得以知道，由於側邊的彈簧有與邊框的鋼線相連接，因此在床上移動造成的正負壓，側邊的彈簧可以支撐住。並且傳統式彈簧床和獨立筒床墊個別獨立支撐的特性不同，傳統式彈簧床是互相相連支撐的，等同是整張床墊在支撐身體的重量。

乳膠床墊的製造原料是橡膠汁液中的橡樹蛋白酶，有驅蟲和防蟎的效果。

通常塵蟎喜愛有間隙可以鑽可以躲的地方，而乳膠床墊為一體成形製造的，表面幼滑無間隙，使塵蟎沒有地方可以鑽，可有效果的達到防蟎的功效，降低塵蟎附著，進一步減低塵蟎的排泄物，對抗敏防蟎就更近一步。

因此，乳膠床墊是有防蟎功用的！容易過敏的人除了推薦選擇自然乳膠床墊以外，PTT網友還推薦可增加孔徑微小的防潑水保潔墊，加倍防止塵蟎鑽進床墊當中躲藏，對避免過敏的效用更為出色。

【參】進口床墊的尺寸寬度153~193，床度203，厚度32（公分（cm））

【壹】學齡以前的嬰兒床墊尺寸寬度80~100，長度192（公分（cm））

【貳】兒童床墊的尺寸寬度90~150，長度190（公分（cm））

【肆】單人床墊的尺寸寬度100~120，長度190~210（公分（cm））

【伍】雙人床墊的尺寸寬度150~200，長度190~220（公分（cm））

床墊的尺寸通常都是使用台尺來運算，而1台尺便等同於30.3公分（cm）。以上先依照了各位熟習的單位說明幾款常看到的床墊尺寸，但PTT網友一樣推薦各位萬萬不能由於便利運算令自己添購到一張尺寸不合適的床墊。

【壹】透氣與舒適是挑選焦點

夏天氣象悶熱，即便宿舍有冷氣，睡覺的時候依舊常常感覺到悶熱。大家人體在睡覺時會自動排出熱氣和濕氣來調節體溫，因此皮膚碰到床墊的時候便會出現炎熱的狀況。乳膠床墊具有很多排氣孔，可有效用地排出熱氣跟濕氣，因此推薦想提升睡眠品質的學生能夠選擇天然乳膠床墊。

【貳】絕對不能輕忽防蟎與抗菌

悶熱的環境常常造成細菌與塵蟎孳長，學生不單務必要定期清潔寢具，還推薦務必要挑選可以防蟎的床墊。塵蟎不喜歡乳膠的氣味，於是乳膠床墊相比矽膠床墊更為具有防蟎的作用，十分合適學生宿舍。

【參】選擇貼合人體的床墊

床墊假如過分硬時，壓力皆會集結在身體比較重的區域，長時間下來將會導致身體緊繃，可是床墊太過軟時，就常常會支撐能力欠缺，促成身體疲勞以及腰痠背痛。乳膠床墊有優秀的支撐能力，能降低身體壓力且貼服身體曲線，易如反掌地就能達成紓壓的功效，於是PTT上很多網友很推薦學生使用在宿舍內。

各位必定要注意，想要提升睡眠品質，務必要選擇有支撐脊椎與放鬆肌肉兩個作用的薄床墊。滿多薄床墊只有放鬆肌肉可是支撐的作用常常缺少。支撐作用不足夠的薄床墊儘量別長久使用。那哪個時候有使用薄床墊的需求呢？以下推薦某些適合使用薄床墊的良機。

◆使用在和式地板時薄床墊能很便捷地收納。

◆孩童雙層床或是上下舖十分適合使用薄床墊。

◆學校宿舍使用薄床墊也十分方便。

◆原本的床墊過分硬的時候，推薦能外加一層薄床墊，提高舒適度。可是倘若原先的床墊遭到損傷或是太過於軟，就別運用薄床墊了。

挑選床墊時不僅需要留意脊椎的曲線之外，一樣非常推薦大家留意搭配的枕頭，由於枕頭的高度不合適都會影響大家的頸椎曲線與睡覺水準，而枕頭高度的選擇會由於男女人體比例以及肩膀寬度或者正睡側睡的睡覺習慣而有所不相同，試躺時推薦各位要基於平日入睡的習慣來挑選~

◆選擇對的枕頭高度

其實和選擇床墊的方法一致，便是大家頸部的脊椎要跟站立的時候一模一樣，令身體呈現自然的Ｓ曲線，側睡時則使脊椎呈現一直線，這麼一來才有符合人體工學，睡整晚也不會感到不舒服。

◆枕頭的高度不合適

當覺得下巴朝下壓且有低頭或者抬頭的感受便是枕頭的高度不合適，長期下來易出現打呼、流口水等的問題，推薦大家假使對枕頭高度的選擇有其他特殊需要，可以尋求專業醫師的協助會較適宜。

身體的形狀從側面看是S型，因此于平躺床墊時腰部為懸空而背部跟臀部是貼著床的，而下方將推薦一些概念給各位瞭解床墊軟硬將帶來怎樣的影響，趕快一塊看下去吧！

◆床墊的硬度過高

假使起床的時候腰部會感覺痠痛表示床墊的硬度過高，床墊沒提供夠的包覆力支撐腰部，使腰部不斷處於懸空的情況因此感覺到不舒服。(此指起床時短時間覺得的痠痛，假使是長時間的痠痛推薦還是尋覓醫生的幫助。)

◆床墊的硬度過低

如果睡起來時背部覺得痠痛表示床墊的硬度過低，床墊沒辦法承受身體的重量，促成睡著時脊椎持續往下沉，就會讓背部不自主不斷使力，所以才會感到痠痛。

【壹】別在床墊上執行踩踏或者是跳躍的動作，避免使彈簧床的支持構造損壞。

【貳】推薦添購高碳鋼類型的彈簧床墊，建議各位千萬不能因為較便宜，便選購經常凹陷的鐵製類型彈簧床墊。

【參】推薦每三十天就把床頭及床尾改換方向，讓整個彈簧床墊受力能達到均等的功效。

【肆】購買彈簧床墊的時候，務必要向商店拿保固書，保護自己的權利。

◆唯有一些髒汙或者是異常的味道的時候，能將小蘇打粉均勻地遮蔽在床墊上面，置放30分鐘－1HR（小時）上下，接著運用吸塵器清潔床墊。並且，定期使用吸塵器清潔床墊表面的毛髮跟皮屑能夠減低細菌孳生的危險。

◆倘若床墊發霉又或是有黃斑與尿漬時，對這一些令大家厭惡的汙垢，推薦各位能夠將中性溫和清潔劑和肥皂水融合一併運用，且運用於很難除去的髒污，重複清潔以後使用除濕機或者吹風機將床墊吹乾燥。

◆床墊如果沾黏經血或者髒污的時候，可將小蘇打粉和醋結合肥皂水，然後使用牙刷又或是抹布清潔床墊。使用牙刷小力地刷洗能夠比較簡易地除去髒污。若為飲料或者食品引發的污垢，推薦必定要立刻運用抹布擦拭，以防飲品滲進床墊裡面。

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