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2013/12/23 07:47:15瀏覽3482|回應0|推薦27 | |
颱風來襲,停電兩天,冰箱的魚肉菜禁不起濕熱都壞掉了。剛開始一邊抱怨一邊整理,沒想到後來竟越丟越輕鬆,索性來個廚房大掃除,連在廚房的書桌,都改頭換面煥然一新。沒電的日子,一遍漆黑,什麼事都摸黑進行。我卻意外的,摸到那個沾滿塵蟎的自己,趁機把自己打掃了一番。 好不容易電來了,在新書桌書寫自己內在的轉變,突然聽到孩子一聲尖叫,原來先生在後院發現一張蛇皮,連我都忍不住讚嘆,蛇皮竟然這麼的漂亮!
蛇,需要蛻皮,自然是因為身體需要長大,在這樣的颱風天,它仍然按照自己成長的速度,找到安靜安全的地方蛻皮長大。我們在風雨中,是否能同樣的通過考驗,蛻去舊皮更新自己,找到新的力量呢?
驀然發現,這種起始與結尾遇合所形成的圓形,正好代表我們從出生到死亡,一段完整的生命旅程。死亡,是回到生命的源頭,從照片看來,是回歸,也是重新連結。而我們一生所追尋的,就是不斷修正自己的稜角,讓自己變得更圓滿。 蛻去舊皮的重要關鍵,就如同蛇在蛻皮時,要先找到一個安靜不被打擾的地方。就像一杯充滿雜質的水,本來是混濁的,唯有我們選擇安靜,生命才有辦法做淘選,把負面的雜質沉澱到底層,讓純淨美好的本質浮現在上方。學習獨處面對自己,看見自己的雜質和純淨、優點和缺點,才能在混雜的生活中,重新選擇哪些是自己要保留的?而哪些是老早就要丟棄的?
映入眼簾的是,有一回,我不聽爸爸的勸告打赤腳出去玩,卻不小心踩到玻璃,血流如注。我一方面擔心自己止不住血,一方面又害怕自己不聽話被爸爸責打,於是躲在倉庫不敢出來見父親。而在外頭搞不清狀況的父親,誤以為我貪玩故意不想回家,滿肚子火大,怒火難息。父親在門外不分青紅皂白大聲斥責,倔強的我不肯認錯,也不願意說出實情,造成父女兩個人的誤會,這樣的衝撞時而有之,一路蔓延到我成年。 一直到我成為母親,才回過頭來重新理解父親,了解他成長的背景。姐姐告訴我,父親因為從小喪母,缺少一個溫柔的背膀,從來不知如何用柔軟的話語和他的小孩溝通。
我才意識到,原來我們的父母內在也有一個脆弱受傷的小孩,在他們那個年代,根本沒有人教他們如何探索療癒自己,其實他們的內心是非常痛苦而且不知所措。一樣在嚴厲的家教下長大,我的姐姐因為溫柔的理解而從不怪罪父親,相較之下,倔強的我實在太不成熟而且作繭自縛。 當我願意誠實的面對自己,用一種新的觀點詮釋過去,我發現自己從童年那個血流如注的倉庫釋放出來了,蛻去過去的舊皮,長出新的自己。
親情是可以修補的,到了某個階段,當你可以成熟的,站在某個高度看父母的問題,並以一個旁觀者,來觀照原生家庭對自己的影響,就能修補彼此關係,重新和好。 我和父親是非常極端的兩個人,經過幾年來的探索和自我療癒,我發現我們已經從兩個極端漸漸走向對方,互相融合。雖然父親已經過世十年,但我對他的思念從來沒有停止過, 也從來沒有停止和他之間的對話。
一個人內心有了傷口,永遠有個缺口需要縫補。走向療癒的旅程,才能讓自己活得更完整。如同我拍的那張照片,一條蛇吞蝕自己的尾巴,起點與終點遇合,才能變成一個圓。這也提醒我們,要回到源頭,回到生命最初的地方,重新變成一個小孩,用很真的眼光審視自己,你就能變成一個圓,成就生命的圓滿。 不斷的讓自己蛻皮長大,不斷的自我更新,像一個圓不斷的循環流動,生命不就應該這樣活著嗎? 而那一張又一張蛻去的舊皮,就是你認真活過的證明了。 本文刊於《康健雜誌》黃淑文專欄,12月號 (每兩個月連載) http://www.books.com.tw/products/0010574057
http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2015280574040&lid=search&actid=wise
2014年1月,淑文最新「媽媽的心靈成長」專欄,在台灣《媽咪寶貝 》每月連載。並在大陸《生活教育 》雜誌撰寫「生命教育」專欄。 2013年10月,每兩個月在康健雜誌,撰寫「女性的心靈成長課」專欄。2013年12月起,每月在康健雜誌網站專屬部落格,發表兩篇心靈成長的文章。
康健雜誌---黃淑文部落格 《耐摔的人生 》
http://www.commonhealth.com.tw/blog/blogTopic.action?id=325&nid=4087
時間2014年2月18日(二)起至2014年4月22日(二)止,計10堂課
地點展賦教育文創府中館
新北市板橋區明德街17號1樓(捷運板南線府中站步行3分鐘)
報名網址
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