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喚醒內在的觀音:不跟痛苦糾纏,自在安心的歸零練習
2026/08/01 11:35:21瀏覽206|回應0|推薦2

淑文第11本書,今天正式上市了。(一早醒來,熱淚盈眶。感謝 楊定一、曾寶儀、林芝安、周介偉、若崴法師、鍾明秋,為此書推薦。

 

書寫觀音,並不是為了寫一本宗教書,而是想以親身經歷,講述生命的奇蹟與蛻變,書寫一本對生命的追尋、叩問,幫助讀者真正認識自己的生命之書。

 

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書寫這本書的第一個原因,是我小時候曾經口吃,常被人嘲笑,話說不出口,所以大部分我都用耳朵聽。有時聽到大人的八卦和耳語,有時聽到自己內心的不平。

 

因為聽到的聲音,無法求證,常常內心受傷,只能停留在腦子胡思亂想。

長大後,我閱讀了觀世音耳根圓通法門,深深受到感動。#如何讓耳根圓通,#不被別人的話語傷害,成為我從創傷走向自我療癒,一個重要出口。

 

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書寫這本書的第二個原因,是我陪伴父母親臨終時,我發現,即使一個人在病危時,耳朵仍然聽得到,只是無法開口說話。

 

父親臨終時有很多錯過和遺憾,但母親臨終時卻是美好而圓滿,兩個人耳根的反應也不同。

 

我開始思索:一個人在生命臨終,會聽到哪些話? 聽了之後會如何回應? 沒有說話,不見得沒有回應,( 內心可能痛苦自責、怨恨哀傷,或無能為力。)

陪伴父母臨終,我才恍然明白,耳根圓滿,是生在娑婆世界,一個人一生美好的總結。

 

而觀世音耳根圓通,正好和我們臨終前耳根的修習最相應。

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書寫這本書的第三個原因,是我在年少生命最困頓,離家出走的時刻,遇見了觀世音。

 

當時的我,並沒有宗教信仰,只是出於一種莫名的感動和衝動,寫信給觀世音,把內在的困苦發洩出來。

 

30年後,我終於明白,觀世音的真心,就是我們的真心。 當年觀世音,用真心接住了我,而30年後,我想以觀世音的真心印證我用真心所走過的旅程。

 

我想邀請讀者,一起成為我生命的見證者。翻開這本書,看看淑文如何喚醒內在的觀音?如何再一次讓自己重新愛過,看見生命真正的模樣,知道「自己」是誰。

 

在書裡,我坦白自己曾經有過的脆弱,再一次走過年少的傷痛。我發現,我們的心,遠遠比自己想像中的還要寬,還要大,甚至能穿越時空,和自己所思念的人重逢。而我們能給出的愛,遠遠超出自己想像。

 

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書寫這本書第四個原因,是淑文再一次的願力。

 

相傳觀世音菩薩因為不忍眾生之苦,落下兩滴眼淚,一滴化現為綠度母,一滴化現為白度母。

 

淑文發願以11萬個大禮拜,書寫《所有相遇,都是靈魂的思念》獻給綠度母。再以10萬個大禮拜,書寫《只為途中與你相遇》獻給白度母。

 

寫完觀世音的兩滴眼淚之後,我想再發願,以持誦100萬遍六字大明咒的願力為觀世音菩薩寫一本書。

 

希望能幫助像我一樣經歷親人生老病死的讀者,#認識一尊菩薩,#找到心靈歸屬,藉由觀音法門,得生死自在,身心解脫。


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書寫這本書第五個原因,是因為一個美好的巧合。

 

去年出版《只為途中與你相遇》後,我一直很想以7/13觀世音得道日作為開辦修心八頌的課程。

 

那知,等我忙完新書發表, 7/13的場地全都被借走了。找了好幾間場地,都未能如願,覺察自己因爲這個日期生出煩惱時,我就快刀斬亂麻,告訴自己:

 

「觀自在菩薩,不就是,要我們安住本心,自在無礙嗎?我又何必執著於7/13這個日期,讓自己生出煩惱呢?」

 

於是,我馬上放下這個執念,順其因緣改期,沒想到,後來高雄主辦的同學竟然跟我說:「圖書館來電,原本預定7/27場地被借走了!所以預留7/13給老師上課。」

 

看著主辦同學給我的訊息,我的內心一陣顫動和感動。#原來故事是這樣上演的,當我學會自在無礙時,最終還是回到「觀世音菩薩得道日」開課的心願。

 

正因為,去年如願在觀世音得道日開課,於是我就勇敢的跟出版社提案,我想為觀世音寫一本書,然後在2026年觀世音得道日(農曆六月十九日,國曆八月一日)出書。

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書寫這本書的過程,因為閱讀和消化大量的書目,讓原本書寫兩本西藏長篇小說而眼力受損的眼睛,有一點難以負荷,身體也因為專注寫稿,投入大量心力,飽受各種折騰。

 

當我書寫此書,受到諸多考驗,也不斷持誦觀世音的心咒、名號,把觀世音修行的心要,#用在自己身上實踐。似乎每一次受苦,也是為了讓我體驗甚麼是真正的「觀世音」,觀世間痛苦的音聲,也觀自己痛苦的音聲。

 

想想:為甚麼觀世音可以聞聲救苦?因為觀世音知道祂和我們是同心,同體。不管是你,還是我,所有的眾生,其實都是一體。

先用這個一體之心,接住自己的痛苦,成為自己的觀音,再用感同身受的真心去接住別人的痛苦,成為別人的觀音。當人類能夠覺知這個一體的真心,不分彼此的相愛,知道我們都是一個自己。這就是觀音之心。

 

  

 

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感謝在書寫、受苦,領悟甚麼是觀世音的過程,觀世音冥冥中給我的各種守護。

西藏是觀世音菩薩的道場,很恰巧的是,淑文完成11萬個大禮拜,剛好是觀世音誕辰(農曆二月十九日)

 

完成20萬個大禮拜開始練習講經,正好是觀世音菩薩出家日(農曆九月十九日)

而《喚醒內在的觀音》這本書,克服各種辛苦,最終能在觀世音得道日(農曆六月十九日,今年國曆八月一日)如願出版,也讓淑文深深領受,觀世音透過三個重要節日,以生命美好而神聖的安排,給了我莫大的鼓勵。

 

只要發自真心,我們所遇到的每一個人、每一件事,都會成為我們通往真愛的通道。

 

交付真心,以心印心,生命不會辜負我們。希望淑文的親身經歷,能帶給大家信心。也邀請大家,翻開這本書,跟淑文一起「以真心印證觀音之心」,喚醒內在的觀音。

 

 

歡迎大家拿到書之後標註黃淑文_黃淑文心靈書房

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也邀請讀者來淑文的新書發表,淑文也會一本一本親簽喔!

 

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淑文的Podcast第77集分享觀音的故事和如何發願,用願力超越業力

Apple和Spotify搜尋「黃淑文心靈書房」podcast皆可收聽 

#淑文Applepodcast

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#淑文spotifypodcast也同步上架

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|台北|新書分享會 (不用報名)

 

時間:8/9(日)下午2-4

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台北市民權東路二段1078

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|台南|新書分享會 (不用報名)

 

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