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本日晚餐
2015/09/14 18:49:48瀏覽58|回應0|推薦0

今日晚餐:竹莢魚味噌煮,豆豉小魚炒山蘇。

合照。

竹莢魚味噌煮:
薑片適量,竹莢魚2片。
味噌、醋、淡醬油(一點點提味用)、水,混合成微帶稠度的醬汁備用。
起油鍋,小火煸香薑片,把竹莢魚煎熟,翻面後把味噌醬汁倒進去煮到魚熟起鍋即成。
醬汁不加醋也行,我只是喜歡加點醋提味去腥。
我的煎魚還是不及格啊,哎哎哎。

豆豉小魚炒山蘇:
好市多買的山蘇一盒,小魚乾適量,蒜瓣2瓣拍扁切碎,薑切絲備用,豆豉適量。
起薄油鍋,為了點香,玄米油混黑麻油,小火煸香薑絲蒜末,小魚乾接著下也炒到香,然後下豆豉炒到香氣出來,火稍轉大至中火,馬上下山蘇和一點水跟鍋裡料炒勻,葉片轉深翠綠色就馬上熄火起鍋。

( 在地生活桃竹苗 )
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引用
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