今日晚餐:竹莢魚味噌煮,豆豉小魚炒山蘇。
合照。
竹莢魚味噌煮:薑片適量,竹莢魚2片。味噌、醋、淡醬油(一點點提味用)、水,混合成微帶稠度的醬汁備用。起油鍋,小火煸香薑片,把竹莢魚煎熟,翻面後把味噌醬汁倒進去煮到魚熟起鍋即成。醬汁不加醋也行,我只是喜歡加點醋提味去腥。我的煎魚還是不及格啊,哎哎哎。
豆豉小魚炒山蘇: 好市多買的山蘇一盒,小魚乾適量,蒜瓣2瓣拍扁切碎,薑切絲備用,豆豉適量。 起薄油鍋,為了點香,玄米油混黑麻油,小火煸香薑絲蒜末,小魚乾接著下也炒到香,然後下豆豉炒到香氣出來,火稍轉大至中火,馬上下山蘇和一點水跟鍋裡料炒勻,葉片轉深翠綠色就馬上熄火起鍋。