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幫助靜心的穴位
2013/01/23 14:24:09瀏覽386|回應0|推薦2

幫助靜心的穴位

•百會穴(在兩耳往上交會至頭頂處)助眠、幫助放鬆,以及緩解因壓力造成的頭痛。

•印堂穴(位於兩眉頭中間)鎮靜安神,舒緩鬱結的情緒,提振心情。

( 知識學習健康 )
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