四季散步發「噓」、「呵」、「呬」、「吹」、「呼」音 - 可愛歐巴桑窺養生

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四季散步發「噓」、「呵」、「呬」、「吹」、「呼」音

2011/06/17 05:48:43瀏覽286｜回應0｜推薦8

在四季散步時，吐氣的同時都發「呼」音可健脾養胃。這是因為「噓」、「呵」、「呬」、「吹」、「呼」五音與肝、心、肺、腎、脾五臟相對應。