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2010/08/02 01:13:40瀏覽192|回應1|推薦0 | |
繪心居的細葉碎米薺大概成長的夠量了,又到了品嚐野菜的"食"機,趁著還是鮮嫩不老時,採收滿滿一盤。 細葉碎米薺若生食有點微辛辣,汆燙後的口感倒很像纖細的豆苗,有一點點脆脆的,辛辣感也沒有了。碎米薺的翠綠在擺盤上有著畫龍點睛的效果,植物纖維也有調和紅燒腳筋肥膩感的功能。上桌後的香味,家人可是一掃而空,很捧場呢! 這真是一道既好看、實惠又美味的野菜好料理,作法也不難哦。 材料: 細葉碎米薺 豬腳筋 醬油 冰糖
作法: 1.將細葉碎米薺洗淨備用(不喜歡微辛辣感的,可先汆燙或炒熟) 2.豬腳筋燙一下去污 3.將燙過的豬腳筋加醬油,小火燉10分鐘後加冰糖,再煮約5~10分鐘。(要豬腳筋爛一點者,時間可加長) 4.豬腳筋和湯汁鋪於盤中,細葉碎米薺置上(鋪底也行)。
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