★人體酸毒增加的七個主要因素：

1.飲食的錯誤：四高一低（高蛋白、高脂肪、高糖、高鹽、低纖維，如：肉類、魚肉、油炸品、烤煎品、醃漬品、奶製品、再製品….等）。要四低一高之來自大地天然食物且要料理簡單。冰即是毒。不管食材或料理，儘可能自然簡單。

2.西藥、醫療、健檢的污染：西藥即是毒。如：抗生素、類固醇、盤尼西林、止痛劑、解熱劑、消炎藥….等。此外還有醫療、健檢，如：化療、放療、X光照攝、電腦斷層、超音波、流感疫苗….等。

3.化學品的污染：化學品即是毒。如：防腐劑、農藥、色素、嫩精、味精、塑化劑、地溝油、飲料的甜味素、各類香精、各種食品添加劑、各類重金屬…等。硫酸鈉，簡單來講就是長生不死藥，只要加了這東西，食物則色澤保鮮，味道變香又鮮好吃，口感則變有彈性。只要潑上硫酸鈉，魚肉雞肉永遠新鮮，有彈性，是長生不老魚，你又吃得出來嗎?

4.水質的污染：體內及體外水質的污染，生命的答案水知道。宇宙能量活水，要生飲才能發揮功效，煮沸的水叫死水。早上要喝水，下午多喝水(尤其下午3點至5點)，晚上少喝水。

5.空氣及環境的污染：油煙、二手煙、紫外線、輻射線、電磁波、汽車日曬………等。

6.情緒、壓力及生活習慣的影響：悲、喜、思、憂、驚、恐、怒、壓力及生活作息不正常(未依循身體小宇宙氣血之運行而作息，例如：晚上23點至凌晨3點未休息睡覺。)、飲食習慣不佳(例如：暴飲暴食..等)…等。要正向思考、活在當下、學會放下、心懷慈悲及心中有愛。

7.經絡氣阻、運動傷害或缺乏運動：因缺乏運動、姿勢不對、用力不當、肌力不足、久滯不動、勞勞不休、勞者氣耗、逸者氣滯、天氣熱運動後而氣喘喘的喝冰水或冰飲料、暖身不足或激烈運動，而造成身體經絡氣阻或運動傷害，拖久了變成陳年宿疾。平常要盡量放鬆、按摩穴位、伸展拉筋、強化肌力、經絡撥筋。適當的運動、氣功可促進血液循環及內氣循環、舒筋活骨、強化肌肉組織及加速體內排毒。

★重要的新觀念～萬病皆由酸毒起！此時人體需要適當的五則運行(天然食物、氣功運動、情緒宗教、經絡排毒、能量活水)，以排除體內酸毒，讓細胞活化，供給細胞所需養分及減少體內酸毒的增加，而不是給予藥物或治療(除非有緊急意外或特殊狀況)，始能拔除病因！重要的是觀念上的改變。

此新觀念的思考邏輯和運作，是跟古今中外絕大多數的醫學專家是不一樣的(此包含歷年的諾貝爾醫學獎得主)。新觀念是萬病皆由酸毒起，是從無極去尋求答案解決問題(病名只有一個，病因也只有一種)，是要把身體的酸毒清除帶走，而不是接受治療(除非有緊急意外或特殊狀況)。此如同治水，是要清除淤泥，而不是築堤防、堆沙包或把淤泥換個位置；而古今中外大多數的醫學專家是從萬象中去尋求答案解決問題(病名已接近二十萬個)，此就是治療，就是築堤防或堆沙包。此將給人體小宇宙帶來惡性循環、後遺症或負作用。

生命的意義，在於分享與傳承！此包含：生命、智慧、知識、經驗、技術…等。生命不在於長與短，在於是否珍惜，得來不易的人身；生命不在於富貴與貧賤，在於幫助人之喜悅，永世長存！

給自己或家人一個獲得健康(除了變得更年輕、青春、美麗外，身體功能更獲得極大的改善)或生命再造的機會！除了身體之外，其他所有一切都不是自己的。