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如何做到初步的平常心?
2017/08/10 07:57:02瀏覽2635|回應8|推薦21

做個明白人〈18

用禪修角度讀般若心經〈5

 

「觀自在菩薩,行深般若波羅蜜多時,照見五蘊皆空,度一切苦厄。」

照著這段經文,前面介紹過「觀自在菩薩」,講過「行」,以及三種執著如何讓人備受折磨,接下來繼續談「深般若波羅蜜多時」。什麼是深?

中國《論語‧學而篇》開頭就講「學而時習之,不亦說乎」,好比在課堂上學了一門專業,回家日日練月月練,時間一久技藝自然純熟,此之謂「深」。

再舉個例,金庸《射鵰英雄傳》寫郭靖自覺天賦拙劣,反應比人慢三拍,因此向北丐洪七公學降龍十八掌時,單只練第一招「亢龍有悔」,只見他左腿微微彎曲,右臂朝胸內彎。這是上半身,下半身右腳踏上易卦的乾位,左掌畫個圓,右掌往外推出去。如此日夜勤練不懈,旁人說犯傻,郭靖也只微微一笑。後來就靠這一招,打遍天下無敵手,連他自己都覺不可思議。

波赫士是阿根廷大詩人,晚年去美國哈佛大學主持諾頓講座。在回答學生提問平常讀哪些書時,波赫士說,過了五十歲以後就不再看什麼新書,平常只看《天方夜譚》和但丁的《神曲》。大家這才明白,原來當年引領世界文學風潮的魔幻小說,源頭竟然出自這兩部經典。

學佛也一樣,「深」就是一門深入。

要像一棵樹,根子扎得越深,枝葉才能越茂密,經得起外界風雨的襲擊。要知道佛法本源來自日常生活的體驗,離開生活就沒有佛法。修學佛法也不需要什麼奇特的實驗儀器,唯一的工具單單只有這個身體、這顆心。

因此學經教義理,或學禪學密學淨土,都好都可以,不能說某一法門比另一法門來得殊勝。佛言「諸法平等,無有高下」,比如我們看電影,戲院入口有左邊、右邊、中間三個,不能講從左門進去觀賞的影片,比另兩個來得更好看。天下哪有這回事?關鍵在你不能三心兩意,站在戲院門口不知如何是好。

大約三十幾年前,我讀淨空老法師講解佛經的講記,看到「捨識用根」四個字,當下矇了。這是什麼意思啊,我們這「意識」怎麼可能捨,「根」指的是什麼,如何才算用得上?多年後,我在電視上發現老和尚講〈楞嚴經‧觀世音菩薩耳根圓通章〉,又提這四個字,可不懂仍舊不懂。話雖如此,我很清楚老法師不會騙人,只能將之擱在心頭自己琢磨。

所以我前邊說自己很笨,絕非客套話,要怪也只能怪自己佛經沒讀通。

到得今年初,一天早上我在客廳打坐,一門心思放在我參的「什麼是佛」這話頭上。坐著坐著,突然「捨識用根」這四字映現在我腦海中,接著頭殼趴噠一聲宛如被誰敲了一記。當下暗暗喊了一聲,原來是這道理啊!說實在的,那份驚喜之情,就像陷入單戀的年輕人,某天突然乍見心儀的對象居然住在對門那樣。原來你搬到這裏,都住多久啦?懊惱自己怎麼就變成瞎子了。

但需要說明的是,那記叭噠聲,雖可勉強稱之為「行深般若蜜多時」的「時」,可這「頓時了悟的一剎那」,絕非禪宗「明心見性」的大澈大悟,頂多只能算是「知見上的解悟」,就像解開一道苦思良久的數學題,雖有答案,但離「證悟空性」差得老遠。

這麼講吧,我們的眼、耳、鼻、舌、身、意都有各自本能,比方目光掃視到《心經》這段文字,此一「能看的本能」即稱之「眼根」,以此生出的識知功能,就叫做「眼識」。由此前五者為五根,到了「意根、意的識知」,佛法則列為「第六識」,具有分別和比較萬事萬物的作用。當然還有第七識、第八識,以後再談。如此一來,「捨識用根」的意含再明顯不過,「捨識」為「止」,「用根」為「觀」。

止觀,止觀,止觀。好比在街上看見一個女人迎面而來,這是眼根生眼識的作用。但你不做多餘的念頭,不會去想「這小姐穿得好潮啊好露啊」,或者「這女的大腿好粗,居然也敢穿三分褲?」當下即捨去分別的意識、計較的心念。亦即你在當下雖識知有女生走來,但內心不生好惡、愛憎之念,這就叫「捨識」。換言之,你無感了,但非冷漠以對。

到了這一刻,第七識末那識──「執我為真」的我執和自我感,自然不起作用。

大家若有興趣,不妨試試看,可以從家附近的街景先觀起。我可以保證當你們這麼實驗時,肯定剎那間發現你對周遭景物的觀感和先前不一樣了,但卻說不出來那種感覺。這正是佛法謂之的「不可思,不可議」,你處於面對景物本來面目的狀況,也就是釋迦牟尼佛教學時指出的「現量境」,達賴喇嘛修持六十年之久的正念。

佛法是需要練習的,如果我們都能分分秒捨識用根,即是活在當下的現量境,假以時日,即可徹底擺脫之前提到的三種執著,這才符合「平常心」的真實法義。

( 時事評論公共議題 )
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引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=ganghu999&aid=108274450

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安心
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2017/08/10 21:01
臺灣人以後是不需要盲視覺,不過要趕快進化用皮膚呼吸,這樣就不會得肺癌及肺炎,只是要勤洗澡,避免毛細孔塞住而窒息。 105年十大死因依序為(1)惡性腫瘤(癌症)(2)心臟疾病(3)肺炎(4)腦血管疾病(5)糖尿病(6)事故傷害(7)慢性下呼吸道疾病(8)高血壓性疾病(9)腎炎、腎病症候群及腎病變(10)慢性肝病及肝硬化。
十大癌症死亡率依序為(1)氣管、支氣管和肺癌(2)肝和肝內膽管癌(3)結腸、直腸和肛門癌(4)女性乳房癌(5)口腔癌(6)前列腺(攝護腺)癌(7)胃癌(8)胰臟癌(9)食道癌(10)卵巢癌,其中卵巢癌由原順位第12上升為第10,原順位第10之子宮頸及部位未明示子宮癌下降為第11。

台電最新長期電源開發規畫,未來10年核能跟舊火力機組將有1476萬瓩退休除役,台電規畫蓋2147萬瓩新火力機組接替,等於屆時多出671萬瓩火力發電。依據台電現在排放量計算,117年建置完成後,新增機組每年將因此多排放2,150萬噸排碳,180萬噸空汙量。
銀正雄(ganghu999) 於 2017-08-11 08:31 回覆:
 蔡英文是個很殘忍的人,不會在乎民眾因火力發電造成的空污而病死。

重殼蝸牛
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學而時習之 的 「習」 的真意
2017/08/10 19:51

比較喜歡這種解釋

並非練習或一再複習

而是把學的東西 用「行動」 用出來

就像技職學校實習 的習

是 「真懂」 而 「真幹」

或是「似懂非懂」幹了自然心領神會的「懂」

 

銀正雄(ganghu999) 於 2017-08-10 19:54 回覆:
是啊,謝謝補充。

安心
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2017/08/10 19:29
用識即須執持分別,捨執持分別則能六根互用,以差別智了知相用,然無喜好厭惡覺受,此是聖者修行功用。凡人則因福報業力,也會獲得少許類同功用,然較粗劣且有局限性,例如靈媒之類會有報通、鬼神通,但與聖者修通(修行所得的神通)相比較,則粗劣混沌有局限。
銀正雄(ganghu999) 於 2017-08-10 19:51 回覆:
辛苦了。

安心
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2017/08/10 19:18
【六根互用】 [出楞嚴經] 六根互用者。謂眼等六根更互而有其用也。如涅盤經雲。如來一根。則能六根互用見色聞聲。齅香別味。覺觸知法。一根既爾。餘根亦然。此真六根互用也。若據法華經師功德品中所明。謂人以持經力故。得勝根用。雖未入初地。亦能一根具五根用。此相似六根互用也。若此言阿那律陀無目而見等。為六根互用者。經雲。不由前塵所起知見。明不循根。寄根明發。由是六根互相為用。是也。(明不循根者。謂真妙覺明。不循根境。即不逐緣生。不因境起。瞭然自覺也。寄根明發者。謂真妙覺明。不依根塵而始顯發。特寄於根塵而顯發耳。由此寄故。互相為用也。)一阿那律陀無目而見梵語阿那律陀。華言如意。謂其於過去世以一食施辟支佛。感九十一劫受如意樂。增一阿含經雲。佛在給孤獨園為眾說法。那律於中眠睡。佛訶斥以後。那律聞已。達曉不眠。遂失眼根。獲天眼通。觀三千世界猶如掌果。故云無目而見。(辟支。梵語具雲辟支迦羅。華言緣覺。掌果者。掌中之果也。)二跋難陀龍無耳而聽梵語跋難陀。華言善歡喜。謂其能護國土。雨澤以時。瓶沙王年為一會以報之。百姓聞皆歡喜故也。以其無耳能聽。故云無耳而聽。(梵語瓶沙。又雲頻婆娑羅。華言模實。以身模充實也。)三殑伽。華言天堂來。河名。謂此河源自雪山頂無熱惱池流出故也。此女即主河之神。遂以為名。以其無鼻能聞。故云非鼻聞香。四憍梵缽提異舌知味梵語憍梵缽提。華言牛呞。法華文句雲。六根互用昔五百世曾為牛王。牛若食后。常事虛噍。蓋其餘報未除。舌嘗味時。亦事虛噍。故人稱為牛呞。以其異舌而能嘗味。故云異舌知味。五舜若多神無身覺觸梵語舜若多。華言虛空。即主空神也。纂要雲。但無粗相之身。亦有微妙之色。經雲。如來光中映令暫現。其質如風。以其無身而能知觸。故云無身覺觸。六摩訶迦葉圓明了知不因心念梵語摩訶迦葉。華言大飲光。謂其修滅盡定。意根已滅。雖滅意根。而能了知一切諸法。故云圓明了知不因心念。(滅盡定者。受想心滅。身證此定也。)

意識之外的世界
紐約洛克菲勒大學神經科學家舒威德茲克(Caspar Schwiedrzik)表示:「對我來說,盲視真的太有趣了,因為盲視戲劇性地展現了在我們的意識之外有多少事情在看不到的地方發生。」

「盲視提出了一個有趣的問題,究竟有意識和無意識的感知有什麼不同?除了僅僅處理這些帶給我們每天美好經驗的圖象,一定還有些什麼東西。」

現在,科學家們正在研究如何訓練大腦,讓大腦能有意識地看盲視如何幫人類感知周遭。

安心
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2017/08/10 19:08
蘇格蘭維紹(Wishaw)的米麗娜·卡寧(Milina Cunning)年輕時因病失明,但是卻能「看到」東西。

BBC近日報導,接診卡寧的醫生描述,卡寧可以「看到」很多東西。

「我向卡寧的頭上扔一個乒乓球,她會下意識的抬起手臂擋住乒乓球,」曾掃描觀察卡寧大腦的科學家朱迪·卡爾漢姆(Jody Culham)說。醫學上將這種現象定義為「盲視覺」(Blindsight)。

卡寧回憶失明後重新「看」東西的經歷,自己也覺得非常驚奇。她是在20幾歲因為就医接受麻醉而導致失明。但是,她沒有像其他盲人那樣眼前一片漆黑,而是「之後的幾個月裡,我的視覺出現了變化。6個月後,我發現我能看到某些色彩,但沒人相信我,他們讓我聯繫神經學家戈登·杜登(Gordon Dutton)教授。他一看到我就肯定地說,我擁有盲視覺。」

卡寧的潛意識可以「看到」擺在地上的椅子,而在走路時不去碰到椅子,但是一開始她掌握不好這種能力。

卡寧說:「杜登教授解釋,『腦子裡別想太多,只管勇敢地去走』這樣可以激發潛意識,讓它告訴我怎樣去做,怎樣躲開椅子。」

卡寧還可以輕鬆地沿著房子四周打掃衛生,像我們正常有視覺的人一樣「看東西」。卡寧說:「儘管我看不到它們,但我知道它們就在那裡。」

如何理解盲視覺的原因?
2015年9月,BBC曾報導另一個盲視覺例子。倫敦國立醫院眼科學家桑德斯(Micheal Sanders)接診半盲男患丹尼爾(Daniel)之後,開始深入思考關於人的思維意識等精神領域的問題。

丹尼爾的半盲起因也是醫療意外。他在就醫治頭痛時,醫生損壞了他腦中主管視覺的區域,造成左眼失明,只能看到身體右半部的東西。

但是,桑德斯發現丹尼爾也能「看到」身體左半部的東西,而且其準確程度表明那不是他隨意猜測的結果,而是確實「看到」。此後,桑德斯和其他心理醫生經過嚴格試驗確定丹尼爾的確「看到」失明左眼看不到的東西。

那麼,為什麼盲人能「看到」東西呢?這是否說明眼睛並不是真正視覺的來源?什麼是潛意識?人的思維之中為什麼存在潛意識這種形式?

報導指出,這說明對於人的潛在意識是否決定我們對事物的思考,人們很難用常規概念去了解。

荷蘭蒂爾堡大學(Tilburg University)的塔彌多(Marco Tamietto)說:「這些案例為我們打開一扇窗戶,去觀察通常無法在人腦中看得到的那些東西,讓我們了解那些悄然存在而又難以探知的人的能力。」
銀正雄(ganghu999) 於 2017-08-10 19:50 回覆:
這信息很好,謝謝。

醜小鴨
等級:2
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2017/08/10 18:56
盡人事,不求回報。自然一切都這麼順其自然,問心無愧。

p.s第一次註冊,就回應你文章。可是我想放大頭照和寫文章確不太會使用。
銀正雄(ganghu999) 於 2017-08-10 19:48 回覆:

都是朋友,歡迎。

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安心
等級:8
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2017/08/10 08:26
拍案叫絕,只可意會不可言傳,如是一時,……,歡喜信受奉行而去!這時就印契諸經開頭及結尾!
能力所及應當廣學而一門行深,若力有未逮,則當一門學行具深,若至不濟,則一門行深亦善,行深方能濟命,才是根本。
銀正雄(ganghu999) 於 2017-08-10 10:02 回覆:
謝謝安心兄。