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| 2008/10/13 20:45:51瀏覽1137｜回應2｜推薦8 | |
| 國慶連假三天，天氣不錯，各風景區人潮熱絡，難得一片欣欣向榮狀，似可一掃連日來的陰霾。以往放假，一半的時間多會花在池邊垂釣，日子過得心虛不已，尤其上有三個吃素的姊姊，動不動會問一下"最近有沒有釣魚？"...壓力更大。還好最近已能放下釣竿而心波不起，釣與不釣間，控制自如矣。所以三天假日中，有二天就花在登山覽勝上，沒摸到釣竿...沒想到，爬山還有戒釣的功能。的確，將登山路程拉長，走下山後，體力已透支的差不多，早把那一絲的釣魚意念與可用時間，給沖淡和消耗了，渾身自然不再奇癢難耐。
溪石稜線橫跨大溪與石門間，走完全程要3~4小時 
溪洲山橫跨大溪與石門水庫間，古道綿延，可登山之入口與可組合的路線非常多。喜歡爬溪洲山，主要取其人少清靜，且有30分鐘以上的連續陡坡段，具很好的排汗效果。之前都選2小時以內的純石門段，這次則改走大艽芎與溪石亭方向的溪石線段，從福山巖(溪洲廟)上山，沿稜線到大溪的觀景台後折返，全程約需3.5小時，非常適合漸進式的體能訓練。如果體力足夠、飲水與食物備妥，還可再往前走，直抵慈湖或白石山後返回，效果更佳...這是下次計畫的路線。 溪洲山最高點578米，位在「溪石稜線」近大溪處 大石所在處，視野奇佳，可遙望對面的石門山 
沿著稜線北走，共有三個休息點。第一個休息點，在一塊大石旁，這塊石頭垂壁而下，視野奇佳，頗有稜線的特色，但畢竟危險，不宜太靠邊。此處，剛好位於稜線連續上坡路段之終頂上，所以很自然就形成了休息點。放眼望去，因四週已無比此處更高之點，所以容易讓人誤認為三角點應該在這裡。過了此點，一路往前，都是寬平的山路，不再有陡坡，走起來心情很是舒暢。 三角點所在的平台，不但寬敞，且放有桌椅供人休憩 500多米的山頭上，竟裝設了自來水塔與水龍頭，非常感人 
再往前行，不遠處就是第三個休息點。此點位於林木中，視野不算好，最大特色，是有水塔與水龍頭之裝置，讓人在500多米高的山頂上，還有自來水可用，真的不可思異。炎炎夏日，汗流浹背的，能給人沖涼一下或洗個手，功德無量矣。尤其小狗毛厚散熱不良，溫度超過30度就疲軟無力，能沖個涼，精神必然百倍。近來，我那隻小狗不用沖涼，也是活龍一條，走完3.5小時的路程仍活蹦亂跳的，很明顯與秋末溫度下降有關。 高壓電塔旁的小蓮花池 從觀景台上看頭寮大池與大溪全景 
感覺在稜線已經走很久了，但大漢溪畔的沉殿池，左看右看，仍是那一大口，只是換個角度而已。不禁讓人想起水經注中「三朝三暮，黃牛如故」之名句，才知山路迂迴，實非足履平路可比擬也。終於，在到達觀景台後，換看見不一樣的頭寮大池了。頭寮大池，是這一帶有名的養殖池，以池中有座土地公島而聞名，初一、十五拜拜還要划船才過去。此池有開放垂釣，只是費用相較下並不便宜，所以一直沒來釣過。頭寮大池旁邊有個登山口，由此處登山者不少。觀景台旁掛有吊床、設有水龍頭與垃圾桶，附近的產業道路旁，也有簡易的"山友避雨棚"，隨處可見善心之舉。身在如此山景中，思古念今，心情與胸襟也會隨之感動張揚。 神龕隨石壁而建，有種自然寧靜與祥和之感 「雲自在」是全素食的庭園餐廳，位在溪洲山下 
自溪洲山下來，已是午後2點，餓得渾身發軟，雖逢活魚觀光節，不過老婆不愛吃魚，所以前往附近的「雲自在」用餐。「雲自在」是全素食的庭園餐廳，位在溪洲山下，台4線進入大溪段之右側山邊，路旁有指標，小有名氣。我對素食不懂，好不好吃無法評論，只能說庭園景色還不錯而已。另有隻胖胖的米格魯叫Nike的，看到人就搖尾巴，也讓人印象深刻... |
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| ( 休閒生活｜雜記 ) |
