書名：50個加倍速時間飆用法

作者：中谷彰宏

世茂,2000年9月台灣出版

1.享受速度快感(EX.站在時速十公里的選舉車上反而令人疲憊不堪)

2.沒有立刻定下完成期限,工作就會越積越多

  從「了解」到「完成」需要多少時間？動作越慢的人越不能成功

3.下決定也要快.工作的品質和速度成正比
  (聯想：先提高工作密度，再提高工作時數)

4.出國時在路途上就先調好時鐘,到目的地直接進入狀況

5.好好把別人的話聽清楚,才可以增加工作的效率

6.不要認為五分鐘的遲到沒什麼,那比遲到一小時還嚴重

7.聰明的人節省自己的時間,也節省別人的時間

8.「放鬆」才能「加速」

9.不說自己一天工作幾小時，而說幾小時可以完成工作

10.需要預約的,就盡早預約好