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| 2021/07/22 09:03:47瀏覽1369｜回應0｜推薦10 | |
台語老歲仔，老人也。戲稱老伙仔者，老來伙伴；老廢仔者，老而廢矣。
】微解封，開始健行~兼論第四節戰場
人到這把年紀，不保持運動，體能喪失很快。自5/7、8二日至台南善化—安定騎腳踏車及參加王船祭後，便因為疫情未出門，發現體能急遽下降，連走路一小時都快有抽筋感，於是趕緊自主訓練，終於在昨晚，又完成平日經常進行的四小時健行，不過，頗感吃力，可見體能還有待訓練恢復。
話說西方人尤其美國人頗重視體能，譬如大小布希總統都在70多高齡，還能以20分跑完五千公尺(國軍體能戰技，23分跑完五千公尺是滿分，可見他們的體能在台灣都還可以繼續當特種兵呢)，所以2020年，川普以74、拜登以77高齡還在競選統就不足為奇，且當年表態參選的22人中，有6人接近或超過70歲。可見，現在人的戰鬥已延長到第四節(籃球賽共有四節)，60-80歲才是第四節開打呢，加油，繼續恢復體能。
¶蟑螂偷吃我的藥
我吃躁鬱症的藥20年了 但是透過吐納 自我調適 生活規律等 現在已經把一個月份的藥吃到8個月那麼長了 也可以說現在藥物備急的成份比較大 所以我會藥物減半 也會經常忘了吃 後來發現蟑螂竟然去偷嗑剩下的那半粒藥 不知蟑螂吃完之後有沒有 茫酥酥的感覺 #吐納很有效
】我是老番顛嗎？
當大人又拿商務艙還是經濟艙議題殺到見骨時，台灣的孩子又以公民議題，在國際上掄獲大獎了。是誰以言教教導孩子要理性、不要吵架，凡事好好說，然後又以身教表現極盡鬥爭的一面？是誰老是用豆腐族、無腦族等言詞羞辱年輕人，自以為高高在上，卻交給後代一個已經被他搞砸的環境？其實，我一直覺得，很多事情是可以不用多說的，因為歲月會自然淘汰老腐的人，新枝自然會形成一片他們自己的森林，雖然過程中，大樹總是會依仗自己的優勢，壟斷陽光和雨水阻礙小樹成長。
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| ( 創作｜文學賞析 ) |
