脫發主要分三種類型：一種是神經性脫髮原因，一種是脂溢性脫髮原因，再就是兩者的混合，也有人將脫發分為男性型脫髮原因、女性脫脫髮原因、斑禿、先天性脫髮原因、外傷性脫髮原因、毛發周期性紊亂等許多種類型。神經性脫髮原因是“虛”癥，表現在頭上，因為內傷“七情”（指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）外感六淫，使氣血失和，運行不暢，不能養發，使毛囊缺血缺氧，營養斷流，迅速大面積脫髮原因。第二種是脂溢性脫髮原因，一般稱禿頂，是一種毛發進行性退化的現象。開始頭油頭屑多，頭皮癢，繼而在梳頭和洗頭時脫發嚴重，頭頂、兩鬢的毛發逐漸稀少，脫發區的頭皮變薄、光滑，毛孔逐漸閉鎖。女同志則表現為滿頭彌漫性脫發，一般5—10年呈禿頂狀。此現象多因精神負擔過重，用腦過度，煙酒過度等，使身體內蘊濕熱，由於濕熱上蒸，使頭部分泌的油脂過多，在頭皮恒溫和氧氣的氧化中變成脂肪酸，被頭皮毛囊再吸收，破壞了毛囊的上皮細胞。造成毛根深部組織的缺血缺氧。這種情況在領導層和知識分子企業家、藝術家中較多見。脂溢性脫髮原因分早、中、晚三期。早期者出油多、癢、皮屑多，一洗頭掉滿盆頭發，有時有幾百根，一梳掉幾十根，並持續不斷地掉，有的頭皮發紅，起小疙瘩。中期脫發嚴重，頭頂稀疏，風一吹露頭皮。晚期頭頂光滑或少量絨毛。頭發生長的好壞與腎、肝和氣血有直接的關系，腎為先天之本，精血之源。腎生髓主骨，其華在發。肝主血，血虧則發枯。由此可見無論何種脫髮原因，均與肝滯腎虛有關。不補腎，猶如種莊稼不施肥。在頭皮上使多少勁也不能解決根本問題。 

改善自己的心境，消除精神上的負擔，減緩緊張的工作節奏，建立有規律的生活秩序。

　　註重頭發保健和護理，洗頭不應太頻繁脫髮原因，局部用藥以去除油脂、減少皮屑、消炎止癢為主。

　　飲食宜選擇補腎生發的食物及黑色食物如：核桃、何首烏、枸杞子、烏梅、杏仁、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑棗、冬菇、紫菜、墨魚、海參、發菜等。

　　不宜吃刺激性、脂糖類和脂肪類食物脫髮原因，如：辣椒、大蒜、咖啡、咖喱、白酒、芥末、油炸食物等。

　　空閑時就進行局部按摩，主要穴位有風池、風俯、玉枕、百會、神庭、通天、天沖、印堂、太陽、睛明穴，促使局部血液循環，利於毛發新生，也起到美容的作用。

脫髮原因

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