引用文章中醫學筆記(三)、本草要旨：調陰陽致中和

中醫學理論體系，乃是整體觀念，辯證論治，一種全息論。由小觀大、防微杜漸，融合總體，理論上涵蓋精氣神、陰陽五行等哲學思維方法；運用包括氣功、針灸等，而中醫經絡、穴位和經氣運行可從微觀空間到整體氣血循環，回溯經絡發現的緣由，與古代行者修練色身相關。

明‧李時珍在《奇經八脈考》的序言：「內景隧道，唯返觀者能照察之。」是修行者的反觀自省體察色身的能量氣場，徹徹底底從色身氣血運作中，覺察哪個地方環節產生病變或出了什麼問題，而逐一去解決，一者病變舊疾、新傷都要處理，舊疾容易深入五臟六腑中；二者精神外來負能量的干擾，以修行念佛功德回向圓滿。如前述提及「內景隧道」乃指經絡，“返觀者”乃是修行得道者，以六根轉換為六神通去感知人體內部，有如今日X-ray掃描，因而能透視人體內部，看到經絡縱橫交錯，四通八達。

經絡有十二與我們身體結構上的每個臟、腑有關，分別為：“肝經、心經、脾經、肺經、腎經、心包經、膽經、小腸經、胃經、大腸經、膀胱經還有三焦經，命名為「十二經絡」，其次，還有「奇經八脈」：包含任脈、督脈、陰蹺脈、陽蹺脈、陽維脈、陰維脈、帶脈、沖脈。針灸據以應用的人體經絡、穴位，位於每一個人的身上，世界衛生組織（WHO）早將穴位針灸的醫療列為無形文化資產加以維護保存，而上述十二經絡、奇經八脈各有其循行穴道，若釐清此循行路線、熟稔穴道位置作用，則能作為保健養生之用。

      而人體的臟腑、肌肉、四肢、九竅、百骸、皮毛等諸多組織器官連綴成一個統一整體循環即為經絡，而「子午流注圖」則能顯示出人體氣、血按一定時序，有規律地如潮漲潮落，周而復始流注全身的情形。如下資料僅作為個人方便記憶十四經腧流注行經的穴道整理之用，而詳細的穴道釋名、主治僅粗略提帶過，而每一經絡循經穴道功能，及動態的循環路線圖，可以延伸參考資料的相關圖書、網址。

 十四經腧流注行經的穴道(逐一分別闡述) 

一.任脈流注經穴

任脈稱為「陰經之海」有整合諸陰經的作用。根據其流注，經穴主治1泌尿、生殖器系列諸症狀；2消化器系諸症狀；3胸部心肺疾病與頸部咽喉疾病，顏面下部知覺與運動障礙等三大類；其中下腹諸經穴，經常用來治療泌尿、生殖系與婦女疾病；而腹部諸經穴，常用來治療消化器系及病；最後，部分任脈經穴具有強壯作用與鎮定安神作用。

         任脈經穴24穴：會陰、曲骨、中極、關元、石門、氣海、陰交、神闕、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨闕、鳩尾、中庭、膻中、玉堂、紫宮、華蓋、璇璣、天突、廉泉、承漿。

       *「經穴春秋」註解

1.膻中穴，古代稱胸部兩乳頭之間為膻。本穴因取其中央，故名膻中穴。別名上氣海。又稱上丹田。

2.玉堂穴，乃指帝王宮殿。「心」是「君主之官」，由於本穴位於心臟的位置，故被比擬成帝王而得名。

3.紫宮穴，帝王的星座名。

4.華蓋穴，肺乃五臟六腑之華蓋。本穴可治肺病而得名。

5天突穴，胸骨頸切痕往上突出，因其形狀得名。根據「天地人三才」思想，穴道有「天」字的多位於上焦(橫膈膜之上)。

6.簾泉穴，「簾」指「簾子」，「泉」指「水湧」。此乃將舌頭上的肌肉視為簾子。而本穴可促進舌下腺分泌而得名。

7.曲骨穴，古稱為「恥骨」。

8.關元穴，有掌管元氣重要關卡。

9石門穴，古代稱無月經、不孕症婦女為「石女」，同時孕婦不可以針灸本穴，故而得名。又名丹田。

10.氣海穴，元氣與腎水精氣匯集處。

11.神闕穴，神指生命、闕乃宮門；胎兒透過臍帶從母體得到經血成神---生命體，本穴因此代表「神氣出入口」。

12.建里穴，具有調節腸胃機能的作用。

13.中脘穴，古稱胃為脘。而胃中央有「小灣部」因而得名。

14.鳩尾穴，古稱心窩為鳩尾，其劍狀突起形狀類似鳩尾得名。

二.督脈流注經穴

督脈稱為「陽經之海」有整合諸陽經的作用。其穴位作用在於鼓舞生命之陽氣，同時對於1頭項部意有鎮靜作用；2上背部的呼吸、與循環有調節作用；3中背部的消化器系、泌尿器與腰椎疾部分穴道有解熱作用。

 督脈經穴28穴：長強、腰俞、腰陽關、命門、懸樞、脊中、中樞、肌縮、至陽、靈臺、神道、身柱、陶道、大椎、瘂門、風府、腦戶、強間、後頂、百會、前頂、顖會、上星、神庭、素髎(ㄌㄧㄠˊ)、水溝、兌端、齦交。

1. 荐骨、尾骶骨部(2穴) ：長強、腰俞。
2. 脊椎部(12穴) ：腰陽關、命門、懸樞、脊中、中樞、肌縮、至陽、靈臺、神道、身柱、陶道、大椎。
3. 頭頸部(14穴) ：瘂門、風府、腦戶、強間、後頂、百會、前頂、顖會、上星、神庭、素髎(ㄌㄧㄠˊ)、水溝、兌端、齦交。 

         *「經穴春秋」註解

1.瘂門穴，治療失語等語言障礙相關穴道而得名。

2.風府穴，此處乃「風」邪氣聚集處；意思是風邪容易侵犯頭項部。

3.強間(ㄐㄧㄢˋ)穴，「強」指堅硬；「間」指骨頭縫隙，此穴道位於後頭部人字縫合處而得名。

4.百會穴，「百」指眾多經脈，「會」指氣血流注在此會集。本穴位於頭頂中央，乃頭部全部陽氣聚集而得名。

5.顖(ㄒ一ㄣˋ)會穴，古代稱為「泉門」為「顖」，位於大泉門此命名為顖會。

6.神庭穴，東洋醫學認為腦是「精神活」動之府，若把「神」解釋神腦的機能，則本穴位於前頭葉，因此便有主管精神活動

    之意。

三.手太陰肺經流注經穴

手太陰肺經循行：手太陰肺經從胃部（中焦）開始，向下聯絡大腸，回上來沿著胃上口賁門部，穿過膈肌，歸屬於肺。

而後，從氣管、喉嚨部橫行向側胸上部，淺出體表，即中府穴、雲門穴處，然後走向腋部，沿上臂內側的天府穴、俠白穴，循行於心包絡經之前，下達於肘窩中的尺澤穴。

往下沿著前臂內側橈骨下緣行走，經孔最穴，再往腕關節處行去，經列缺、經渠穴，而達橈動脈搏動之太淵穴；然後再走到大拇指根部肥厚處之魚際穴，最後到達拇指末梢橈側端之少商穴。

此外，另有一條支脈，從腕後橈骨莖狀突的上方分出（即列缺穴），沿著背側走向食指橈側端，交於手陽明大腸經。

手太陰肺經共11穴：中中府穴、雲門穴、天府穴、俠白穴、尺澤穴、孔最穴、經列缺、經渠穴、太淵穴、魚際穴、少商穴。

1. 胸部(2穴) ：中府、雲門。
2. 上肢部(7穴)：天府、俠白、尺澤、孔最、列缺、經渠、太淵。
3. 手部(2穴)：魚際、少商。

         *「經穴春秋」註解

1.中府穴，「府」乃精氣聚集之地，肺經由中焦開始，氣由此處顯現體表。

2.雲門穴，「雲」指氣。肺以氣為主，氣由此始出。

3.俠白穴，五色之中肺屬白，「俠」亦是與「挾」相同，意思是雙臂挾著肺臟。

4.尺澤穴，「澤」乃水聚集處，有「澤」的經穴，多半位於血管較多的部位。

   尺澤乃肺之水合 穴，而且靠近橈動脈摶動部，因而得名。 

5孔最穴，宣散孔竅之氣最有效果的經穴因此而得名，此穴最能宣散肺氣的要穴。

6.列缺穴，肺經之絡穴，此乃肺經之「列」所分，並有肺氣到此「漸缺」之意。

7.太淵穴，位於手關節前面的橈動脈摶動部，清楚顯示此處經脈氣血濃厚。

8.魚際穴，拇指球肌比喻成魚腹，因本穴位於拇指球肌邊緣而得名。

                        未完待續……….. 

參考資料

1.     王曉明、金原正幸、中澤寬元著，「完全圖解人體經穴地圖」，楓書坊文化出版社，頁19-34。

2.   周春才著，漫畫中醫經絡圖典(全新增修版)，晶冠出版社。

3.  十四經循行，動態圖文對照-陳擎文數位典藏---手太陰陽肺經    

       http://acupun.site/FourteenChannel/LU.html