倒數階段，go go go！

　專家都說懷孕後期體重會飆升，建議孕媽咪在食物選擇上要更加留意，讓很多孕媽咪吃得不輕鬆。試想想，挺著個大肚肚已經很難過，加上胃酸分泌旺盛，常常才吃完又感覺肚子餓，尤其是到了晚上，半夜餓到醒來睡不著是常有的事。

　瑪麻在懷孕後期也面對同樣的情況，而妳的頭老是頂著瑪麻的胃，也讓瑪麻每天都覺得難過死了，希望這樣的日子快點結束，尤其是到了晚上就寢前，瑪麻一躺下就感覺到胃酸倒流進食道，喝了牛奶也沒有比較好，常常輾轉反側難以入眠呢。

　不過，瑪麻很努力的體諒把拔的辛苦，就算肚子餓，也沒有把已經很累的把拔挖起來要把拔去給瑪麻買些怪怪的食物。倒是妳，一到半夜就精神亢奮，在瑪麻的肚皮底下磨磨蹭蹭，就算床上已經被大大小小的枕頭佔據，給瑪麻墊腳墊背墊大腿，瑪麻卻仍然是向左翻向右翻都睡不著，好幾次只好半夜起床散步，陪妳說話，瑪麻還真擔心萬一妳出生後也這樣日夜顛倒怎麼辦！

　此外，瑪麻在白天時怎麼叫妳，妳就是不理睬，完全沒反應。根據《懷孕大百科》這本書上的說法，如果瑪麻躺下來半小時內都感覺不到胎動，就要當心，第一次感覺不到時，瑪麻真被妳給嚇死了，可是瑪麻又覺得應該要相信妳，相信生命沒有這麼脆弱，之後瑪麻耐心的感受著妳醒來和睡著的時間，掌握妳的睡眠節奏之後，心裡也就踏實多了。

　哎呀，話題扯遠了，說到吃，孕期就快結束前，瑪麻的體重總是在三至四公斤之間徘徊，其實瑪麻也沒有特別戒口，只是採用了「想吃這個不如吃那個」的比較級吃法，以後妳想當媽時也可以參考看看喔：

　想吃麵包的話就吃土司，想吃土司的話就吃全麥土司；

　想吃米飯的話就吃糙米飯，吃糙米粥的話更理想；

　想喝飲料的話就喝鮮奶，但喝豆漿比鮮奶好，要喝的話就喝無糖豆漿；

　不喜歡鮮奶或豆漿的話就喝果汁，想喝果汁的話就喝現榨不加糖果汁，吃現切新鮮水果更好。

　孕期進入第三十八週，瑪麻每天都在複習著破水、陣痛、出血等生產徵兆，還有不斷的提醒腹中的妳，記得我們和醫生約好見面的日子，不要提早報到喔，然而結果妳還是把十七號聽成了十一號，讓把麻都措手不及。不過，妳還是選了一個很好的時間，清晨時分，就如醫生叔叔說的，這個時間醫務人員個個睡飽吃飽精神好，正是迎接新生命的最佳時刻。

　除了搞錯日期之外，一切都好，還沒見過世面的妳竟然能夠完全了解媽的心意，更讓瑪麻對胎教的神奇力量深信不疑。