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2013/08/17 15:39:00瀏覽32|回應0|推薦0 | |
孩子因為睡不好,也會造成上課坐不住一名就讀國小中年級的小朋友一直都有上課不專心、躁動不安、坐不住的毛病,成績也吊車尾,經過醫師診斷發現,是因為罹患「阻塞性睡眠呼吸中止症」。 其實有許多注意力不集中、記憶力不好的小朋友並不是「過動症」,都是因為「阻塞性睡眠呼吸中止症」。 根據統計,每100名5歲以下學齡前兒童就有2到3人罹患「阻塞性睡眠呼吸中止症」,有睡覺時打鼾、張口呼吸、嗆咳、呼吸中斷、賴床、夜尿等症狀。 罹患「阻塞性睡眠呼吸中止症」的孩子會睡眠品質不佳,除阻礙身體分泌生長激素而導致生長遲緩,睡覺時腦部缺氧也會造成白天記憶力較差、注意力不集中、躁動而引發學習障礙;這些孩子長大後,也有較高機率罹患心血管疾病、肺功能障礙。 許巍鐘醫師指出,9成以上阻塞性睡眠呼吸中止症的孩子都有鼻過敏、扁桃體或腺樣體肥大的問題。扁桃體和腺樣體都是淋巴組織,過敏兒特別容易有肥大問題,通常經手術切除後,不論是孩子體型胖或瘦,都能改善8成以上症狀。 不過,如果是小胖子,還是要輔以減重,效果會更好;另外,進入青春期以前,孩子需要的睡眠都是比成人多,因此養成規律的生活週期是關鍵。(摘錄自 健康醫療網 – 2013年6月24日) ESI 廣翰思惟-超強快速記憶/心智圖/全腦式速讀/考試高手王,台北區請按此處 ESI 廣翰思惟-中小學天才冬令營課程/夏令營課程,請按此處 **「天才夏令營TM」、「天才冬令營TM」與五天課程大綱為ESI廣翰思惟針對中小學所設計的學習方法學課程,目前僅提供台北救國團、台中救國團、高雄學苑做為共同招生使用,並無授權其他個人或是組織使用。 |
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