別悶住心情 - 520儲倉

字體：小中大

別悶住心情

2011/09/05 09:32:03瀏覽699｜回應0｜推薦32

我最怕碰到那種一天到晚都說自己「心情很煩」的人，問他「究竟是怎麼了，說來聽聽？」他卻又不說，只是唉聲歎氣，或是很不能接受的說：「我說了你也不懂」、「你無力解決的啦」、「反正，就是很令人心煩的事情啦！」

若是不想說，那也就算了！不要一整天都在說著自己多憂鬱，卻又不說出個整體事件，至少讓我知道發生狀況與人事物，我才有辦法想些法子。若是我有相同經驗，也方便說出我的解決方案來給他參考，這樣不是很好嗎？

記得曾經在某地方看過一句話，「遇到困境不要怕，不要畏懼說出來會被笑。說出來反而會有相同經驗的朋友給你參考的解決辦法。」聽說這樣是給人施予福報的機會，今日有人幫助我們，下回換我們幫助別人。許多事情都是在大家熱心幫忙中迎刃而解的。

很多時候事情沒有我們想的那麼糟！因為不了解，所以不安！就會越想越多。說出來，就算聽者無力解決，至少聽者可以詢問朋友，或是一起共同解決。兩個人的時候，就比較有勇氣、不畏懼了。

若是不想說，只想把情緒悶在心裡，那請你就悶得徹底一點，不要三不五時噴出熱氣來擾亂人心，搞得人家不知道該怎樣幫忙你，導致別人的心情也跟你一起低落。做人乾脆點，既然說了三言兩語，就講完全部吧！這世界說大不大，說小不小，講出來也不會成為大問題，不是嗎？

滄海一粟的我們，何必將問題如吹氣球般吹大呢？早點消化掉、解決掉，才能無事一身輕啊！