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2017/12/02 22:13:10瀏覽505|回應0|推薦4 | |
【色即是空空即是色】,真正了解到宇宙人生的真正實相 / 觀證1107 開始的三際托空,只是要你稍微止息一下你的妄念而已,並不是要你做到很深的層次,只要面對境緣看就看、聽就聽,能夠保持1分鐘,就從這1分鐘慢慢的進步,慢慢的提升至2分鐘,慢慢的再把時間拉長。只要你有在靜坐,有在練習,這樣幾分鐘的境界應該不難做到,這是最先起步的方式。接下來再把觀自在的覺性融合一起,把這空靈之相一直持續保持下去,最後,一天二十四小時都是用這種樣子來過生活,也就是說你面對所有境緣,手到心到,腳到心到身到心到,隨時保持人在那裡心在那裡,看就看,可以看的很仔細,但不會對它起妄念,聽就聽,也可以聽的很清楚,也一樣也不會對它起分別心,這樣一直保任下去,一定能明心見性。 也就是說當你在保持空靈的時候,用你的感覺去觀照你的動做,如觀照你的腳步,觀照你手的動作,甚至觀照你的全身,或覺得要起瞋心時,靜靜的觀照自己,看著自己為何要起瞋心,此時瞋心會立即平息,如有痛癢的地方,亦可如是觀照。也可以隨時觀照你的呼吸,覺知呼吸的長短、冷暖,把注意力放在呼吸上,妄念就不容易起現行,這就是止住妄念的方法。 . 看到這裡有人一定會覺得很難,其實以功夫的層次來說並不怎麼難修,以中國民間傳統,跟隨一個師父修學任何功夫,只要三年六個月就可出師,就可進入達人的階段,現在修學佛法,難就在於自身的貪、嗔、癡、妄念放不下,如果這是你的難處,可以肯定的說,你對於宇宙的真理實相還沒有真正了解透徹,你對於你現在的生活還有太多的眷戀,沒有具備修行應有的【出離心】,所以,一定要常常思維,我為什麼會來當人?我這輩子當人的意義是什麼?我死了怎麼辦?我死了以後到那裡去?印光大師在佛堂高掛一個死字,最主要是在提醒我們要【念死無常】,這樣才會有出離心、精進心。每天還要多聽經多聞法、多研習經典,這樣才能突破困境、瓶頸,直達涅槃的彼岸。 或許有人會問,難道學習佛法,學習生活禪修法就不會死嗎?不是,還是會死,只是你可以自由自在的走、瀟灑的走,甚至可以選擇站著走或是坐著走,盡虛空遍法界任你遨遊,這是得人身最大的福報,與其他的眾生最大的不同,此時,你已出了三界,超脫了輪迴,不必再來六道流浪生死。 圖.文/網路 |
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