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| 2011/05/03 13:53:12瀏覽363｜回應1｜推薦4 | |
超過40分鐘 也超過600卡 明天挑戰700卡 Go! Go! 去年的這個時候 我開始用各種方法減去身上的贅肉 因為看到體質率高達33 雖然BMI值一直都還可以 努力了半年 也讓我瘦了7,8公斤 不過我實在就是無法持續吃那些無味的餐點 加上天災頻傳 我金牛座那種熱愛美食的天性作祟 常常我會反問自己 吃了頂多增加重量 不吃卻會讓我覺得生活無味 所以我通常都會放自己一馬 體重不是快速上升的 都是我放任那些數字一點一點的增加而不在乎 因為該瘦的地方也都沒有瘦下去的樣子 夏天突然到來 等到我發現去年買的褲子根本扣不起來的時候 我真的有點錯愕 其實我這陣子買的褲子已經從24腰穿到27了 因為都在穿新衣服 根本就是自欺欺人還以為自己保持得還不錯 因為我有規律的運動 全身的肌肉其實很結實 當我又看到體質率上升到31 這下子我開始下定決心再來減重 因為我去年好不容易減到26 就這樣飆升實在不太好 我在facebook上發表說我這個月要減一公斤 不然就不准買新衣服 當然有人幫我加油（這些人永遠聽我嚷著減肥） 也有人看準我一定會偷偷買 我想我有那種不達目的絕不終止的金牛座個性 我一定鞭策自己這個月無論如何要減一公斤 昨天我在家當宅女一整天 掛在好幾個購物網站上流連忘返 不過我既沒有下手買衣服 更沒有下手買美食 我非常佩服我自己的毅力 能這樣熬過一天 就能再繼續熬第二天第三天直到我減掉一公斤為止 我已經看好一件漂亮的洋裝 等我達成目標就去買下來 加油加油啊! |
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| ( 心情隨筆｜心情日記 ) |
