你（妳）有過這樣的經驗嗎？當有一手被燙到時，常常會不由自主的用另一手去撫摸被燙傷的手，原本被燙傷的地方，好像就比較沒那麼痛了。

有人會說，因為另一手是冷的，能幫被燙到的地方降溫，所以比較不會痛。不過，

英國倫敦大學最新研究報告發現，這個撫摸的動作，真的有減輕疼痛的效果 ~

研究人員使用一種叫作 - 「溫烤架錯覺」（ Thermal Grill Illusion ）的方式做實驗。

上面圖中紅色表示是熱的金屬棒，大概 40 度左右，藍色則是冷的金屬棒，溫度通常在 20 度以下。早在 1896 年，就有實驗發現，雖然中指碰到的金屬棒是冷的，但中指會有種燒灼的痛感，這種錯覺，就被稱為「溫烤架錯覺」。

雖然還不清楚究竟為什麼會有這種錯覺，但這種「溫烤架錯覺」成為科學家在做痛覺實驗時的好幫手。因為，利用這種錯覺，不用真的讓參與實驗的人「痛」，也不會使人受傷。

英國倫敦大學研究團隊就是利用這種方式，讓參與實驗的人，雙手的食指、中指、無名指，三根手指都放在「溫烤架」上。兩手的中指都產生燒灼的痛感。接下來，再將兩手這三根手指互相碰觸，發現比起不碰觸，疼痛的感覺降低了 64 % 。

不過，若是只碰觸其中一、兩隻手指，或是只有一隻手有放 「溫烤架」，都不會產生這種疼痛減低的效果。

所以，科學家推測， 「溫烤架錯覺」的痛覺減低，是透過一種多感覺表現（ multisensory representation ）的機制，進入我們大腦整合之後，達到減輕痛覺的結果。

像是有些人，在截肢後，截掉的部分仍然會產生一種「幻肢痛」，讓患者痛不欲生。透過鏡子實驗，讓患者看到自己截掉部分的肢體，好像還在，並且能夠活動，對大腦產生一種重新整合的效果，這種幻肢痛往往會因此消失。

人類時常會面臨各種疼痛，有些是可以馬上好的，有些卻會讓人陷入長久的折磨，甚至因此死亡。因此，這個新的研究發現，將有助於人類繼續發掘，找出既有效、又不用吃藥的止痛妙方。

資料來源 : Marjolein P.M. Kammers et al., Cooling the Thermal Grill Illusion through Self-Touch, Current Biology, Volume 20, Issue 20, P.p1819-1822, 23 September 2010