助孩子學習人際互動 避免成繭居族 (國語日報)

文／魏世昌

「繭居族」指的是有持續性社交退縮問題的族群，以青少年或年輕成人為主。臺灣繭居族的形成原因，多半是因為父母高度期待、控制和情緒勒索，孩子無法達成父母期望而自信心低落，失去與人相處的能力而成為繭居族。

繭居問題形成通常有一段較長的時間過程，絕大多數是經歷挫折、網路成癮、拒學等，無法適時克服，最後才成為繭居族。國內目前雖然沒有繭居族的相關統計，臨床上因繭居而求醫的個案近年卻增加約兩成，個案多為有社交障礙、曾遭霸凌、網路成癮的國高中生，以及剛出社會的年輕人。

過去家長對網路成癮與繭居族的認知不足，常一味容忍或以為只是親子衝突，部分則因家人心中抗拒，以致孩子已網路成癮，甚至出現暴力行為、逃避人群的繭居現象，才強制就醫。

解決繭居族要從源頭做起，除了父母每天花二十到三十分鐘與子女談天之外，學校也可以多設計團體活動，讓學生學習與人互動。更重要的是，當孩子出現網路成癮或是拒學的現象時，就應該求助學校輔導中心，避免孩子走向「繭居」的困境。