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2010/06/08 11:52:28瀏覽542|回應0|推薦10 | |
主要材料: 1. 鯛魚片 200g,洗淨切片備用 2. 韓國泡菜50g 切成丁狀 3. 小黃瓜1條洗淨後切成丁狀備用 4. 蒜頭3粒,切成粒狀備用 5. 食用油 300 cc 調味料: A. 1.雞粉 10g、2.鹽 3g、3.蛋白1粒份、4.太白粉 8g B. 太白粉 200g C. 1.韓國辣椒醬 40g、2.水 60cc D. 1.太白粉 10g. 2水30cc 混合拌勻成太白粉水備用 E. 香油 10cc
烹調流程: 1. 將魚片用A調味料(雞粉、鹽、蛋白、太白粉)一起拌勻醃漬約10分鐘 2. 再熱鍋倒入食用油燒約120度C,再將魚片沾B調味料(太白粉),放入油鍋以中火炸至浮起即可撈起,把油瀝乾裝盤 3. 再用鍋子加入C調味料(韓國辣沾醬及水60cc煮開後改小火倒入D調味料(太白粉水) 煮成醬汁。完成後倒入香油,再將醬汁淋上炸好的魚片,再灑上泡菜丁及小黃瓜丁即可。
資料來源:警廣交通網臺北台「阿國時間」料理滿天下單元
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