年關過了，「家關」也過了？ - 諮商心理師

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年關過了，「家關」也過了？

2011/02/03 10:37:14瀏覽1689｜回應0｜推薦75

年關近了，人們除了辦年貨，還會忙著做什麼呢？近年來常聽說有人趁著年假做整型手術，身為一個有執照的諮商心理師，我發現：今年跟前兩年一樣，快過年的這個時候，婚姻諮商的個案便會急遽增加，儼然成了另一種「應景」的忙碌行業。

為什麼平日還可以維持的婚姻關係到了過年之前特別有危機感，覺得可能撐不下去呢？眾所周知，華人過年的規矩特別多，例如：除夕要吃團圓飯、要祭祖、發壓歲錢、守歲，年初一要拜年，年初二要回娘家……，平時不必往來的姻親，過年時都得相處，這些都不是容易的事。舉凡「要給多少壓歲錢？」、「要先回婆家還是娘家？」、「該去哪些地方拜年？」、「要不要利用年假要去哪裡玩？」等等問題，原來感情甚篤的夫妻都可能意見不同，更何況是平日就有一些疙瘩的！

再說，過年的假期跟平常的「週休二日」比起來確實長很多，感情原本就不佳的夫妻，平時還可以藉工作保持「安全距離」，過年那幾天不得不朝夕相處，很快地就會把耐性用完了，有過這種經驗的人往往對此充滿恐懼。甚至，有些人和姻親有些嫌隙（例如：婆媳之間、姑嫂之間），到了過年時的家庭團聚，不得不「短兵相接」，也考驗著大家的E.Q.。因此，未雨綢繆，在過年前做幾次「婚姻諮商」（marriage counseling），討論可能發生的種種問題，的確是聰明的做法。

過年前大街小巷都有人在辦年貨，連醫院都擠滿了怕醫院不開門而來拿藥的民眾；但是，很少人想到這種另類的「年貨」：利用婚姻諮商準備好你的心情，好能在長長的年假中，平安和諧地與家人共渡。平心而論，這種無形的年貨可能比有形的年貨更重要呢！

然而，話說回來，「冰凍三尺，非一日之寒」，倘若婚姻出現了問題，要應付的難關絕對不只是「年關」而已；否則，一旦年關過了，根本的問題仍然存在，「家」那一「關」還是得過呀！

過了年以後，也許不會像過年時那樣，被長輩、姻親目光灼灼地盯著，壓力沈重；但，婚姻的品質關乎自己後半輩子是否快樂幸福，還是不能小覷。

身為資深的心理師，筆者想提醒大家：就以平常心面對年關吧！假如你在過年時發現需要處理的婚姻問題，不要以為過了「年」就沒事了，過完年後還是要繼續處理比較好喔！

（本文刊載於2011.02.03中國時報時論廣場）

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