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鱈魚燴豆腐-(210)
2006/08/02 00:31:48瀏覽251|回應0|推薦1
鱈魚燴豆腐-(210)

材料:

鱈魚1片(約8兩)、雪裡紅3兩、盒裝豆腐1盒、蔥2支、薑2片。太白粉水4大匙、胡椒粉、麻油各少許。

醃料:

蛋白1/2個、鹽1/2茶匙、太白粉1茶匙

調味料:

高湯5杯、酒1/2大匙、鹽1茶匙

做法:

1.鱈魚去皮切丁,用醃料醃10分鐘;雪裡紅切碎,豆腐切丁。

2.爆香蔥、薑至焦黃淋酒加高湯及鹽煮沸,蔥、薑撈除。

3.放入雪裡紅煮開,續以小火同煮鱈魚和豆腐,待魚肉熟加太白粉水勾芡,最後放胡椒粉、麻油即可。

( 休閒生活美食 )
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