因為女兒接受小兒洗禮，所以星期天來教會做禮拜，到教會還是依樣的感覺，有好端端的家庭生活，幹嘛還去教會庸人自擾！平時上下班，跟家人相處的時間已經不多，又要花掉大半的時間在教會參與活動，如果人際關係發展得不錯，還要接幹部、組長、執事、長老，弄得更沒時間跟家人相處，反觀所謂信仰的本質，早就不知道所忙為何？

有人說我會拉小提琴，正好可以參加教會的樂團；哇！真是危險！這是賠了夫人又折兵的邀約！參加樂團一次都需要2至3個小時，為了表演，平時在家裡要自己練習，演出前還要集訓，學生時代可以感受到演出的成就感，或是希望有個舞台可以讓自己看起來比較特別一點，如此參加還過意得去，不然幹嘛無中生有，多個煩惱。

一般星期天，可以在家多跟小孩相處、出去吃吃早餐、到小公園給小朋友溜滑梯，感受徐徐的涼風，溫馨的暖陽，不用作太多事，就像夜裡的陽隧足，緩緩地爬出洞穴，恣意地伸展觸角於海中蕩漾，讓海水取代污濁的體液，重新充滿活力。

信徒說，「要多來教會做禮拜、參加小組喔。」

「這，看看吧！」（還是要禮貌性地敷衍，免得傷人家的感情，偏偏我對這樣話題又很過敏，嗯，要對自己誠實喔）

這真是浪費時間，想不出有什麼建設性的用意？禮拜只是一種形式，信仰是一種內涵的轉化，做禮拜是過程，如果這個過程已經疲軟、沒有營養，像是牧師宣揚教義時摻雜了某些私自偏好的理念、教會裡頭長老執事間的爭權奪利、偶有會友間的冷言傷害等，何不把成長的權力交回自己的手中。

以我的修行，做禮拜及聽講道，多只能提供逆向思考的機會。

然而參加教會活動會減少跟家人相處的機會，這個忙碌的時代，能跟家人餐敘談談心，是很幸福且奢侈地，要用心珍惜，家人不是只有睡在一起的功能，還有一起成長、一起分享、一起回憶的過程，與其跟他人交際之後，撿了更多浪費時間的工作，像是參加小組、聖歌隊、查經班，好像不去不好意思，去了又像撿垃圾，沒有營養，而小朋友在禮拜的過程中，看似天真無邪的行為，都變成干擾儀式的罪過；不如關上參加教會活動的選擇，好好地跟家人相處、分享、談心。

如果不做禮拜呢，很好，可以享有一個輕鬆愉快的星期天早晨，可以好好地跟家人相處，跟小朋友玩玩，看看雜誌、減少接到推不掉人情壓力的機會、不用看到不想看到的人；哇，真正感受到神創造世界的美好 ！

前提是需要洞悉這份被制約的不安全感，當你接觸基督教時，就已經把「要守安息日」這個晶片植入你的制約機制；還好，我編織了另一個「邏輯途徑」，說到遵守十誡的守安息日，不過它沒說一定要待在教會以某種形式完成，所以星期天我不工作，盡情享受神所賜美好的事物，像是無所事事、數算著恩典、沈浸在被感動的氛圍，微風、陽光、海浪，只要人少都很好，很多人無法重新獲得自由，這就是做禮拜反而迷惘矛盾的地方；信仰是要讓人獲得自由，結果在教會久了反而制約了人的自由與思想。