羅伯．帕格利瑞尼(Robert Pagliarini)著

三采文化2011年3月即將出版

看完這本書，真有股衝動馬上打開電腦，或從書架上抽出一疊白紙即刻規劃那關鍵的八個小時。下筆寫這篇心得之時正值寒假末端，再過一天就要開學了，這幾天本來就已經在著手計劃未來四個半月的活動。這些行程包含有工作上的、教學上的、孩子學習上的、親子時間的、個人規劃的、與家人朋友相處的等等，《下班後的黃金八小時》剛好在這時幫我打了一針強心針，告訴我，自己應該要更積極一些才行。翻開先前已經註記的滿滿的行事曆，我想自己得要有所取捨，想要成功抵達目標，也得要計劃的更嚴謹一些才行。

羅伯．帕格利瑞尼(Robert Pagliarini)在書中提供了明確的指示，幫助永遠嫌時間不夠用、任由時間莫名流逝、開始意識到自己的生活一成不變或是被時間綁住的活死人掙脫現況。《下班後的黃金八小時》是工具書，也是勵志書，如果你正好是前述的那幾種人，或者，你想要為自己的生活注入不一樣的能量，那這本書你肯定要好好研究。

黃金八小時指的是五點下班之後的時間，它也有可能從別的十六個小時中偷取過來時間。作者指稱一般人在一天當中，花八小時上班，花八小時睡覺，若能妥善運用那剩下的八小時，將可創造出不同於一般的生活能量。書中有很多成功運用黃金八小時的案例，也有不少作者提出的方法策略，但是，那些都發生在美國，有一些在台灣根本就不可行，或者說，台灣社會還沒有過那樣的做法。不過，其中革心式的策略還是對讀者有幫助的。我特別喜愛第十章<找到你的脈動>，以及第十一章的<不再坐而言，馬上起而行>。步驟型，觀念型的策略真的會讓人為之一振，馬上動手，真的很興奮可以在展開下一段工作時程的前夕先行拜讀羅伯．帕格利瑞尼的好書《下班後的黃金八小時》，也感謝三采文化的引進並提供試讀機會。