照片說明：上圖為正常狀態的芋頭饅頭。

這次要重新介紹我的老朋友開的「菜包店」，以下是阿魯巴無創意懶人料理時間，由我個人獨家友情贊助老朋友的非廣告時間。

這家「菜包店」原來是在鹽埕區大禮街黃昏市場的「菜包攤」。
去年（2008年）中秋節搬家到五福一街11號的現址，只要你站在高雄高商位在五福路的大門口，向對街一望，看到「大眾速食菜包」的招牌就是了。
因為現在換成店面，所以，開店的時間跟過去有點不同，每天11點接受預訂，周日放假。

前陣子回家剛好有空，順路幫他外送，居然是久未聯絡的老朋友訂的，趁送貨之便聊天敘舊。送貨完畢順手拎了店裡人氣最高的「芋頭饅頭」回家犒賞自己。

以前吃芋頭饅頭，不外乎現場出爐直接下肚，要不就是等放涼了再吃，還是冷藏或冷凍經電鍋或微波爐蒸熱再吃。
基本上，這些吃法，完全不需要人教。烹調方式註明在「大眾速食菜包」的官網，要是宅配，也會在外盒看到說明。
不過，我要強調的是，由於每個人家裡的電鍋或微波爐的功率不同，所以，老闆提供的「料理時間」僅供參考，請斟酌家中電器的性能調整時間。
要不然，就算你請來當代廚神「阿積師」到你家裡處理菜包、饅頭，最後不是啃到又硬又冷的石頭，就是烤過頭的黑炭。

就我個人的經驗來說，每次都是單吃芋頭饅頭也是會膩。
所以，這次去買了一罐「奶油」，挖了又肥又厚的一大坨奶油，把饅頭掰開，往裡頭塞，再灑一點點鹽，最後丟到微波爐用小火烤個三分鐘。沒錯，這就是我個人最愛的「奶油爆漿芋頭饅頭」。
對！以上做法會變成你看到最後一張照片的樣子。在這裡要補充說明的是，請注意你家微波爐的功率，以免變成「炭烤芋頭饅頭」。

如果不想滿手油膩膩的「爆漿」吃法，我個人還有一個保證心血疾病的吃法，那就是：先把饅頭蒸熱，再挖一大湯匙凝固的冰奶油，往饅頭裡塞，這就是傳說中的有點肥的「冰火芋頭饅頭」。

如果將奶油往芋頭饅頭裡塞，再往微波爐一丟，烤到表皮要焦不焦的程度，這也是一款「烤饅頭」，請記得要趁熱吃，放冷了一定不好吃。在這裡還是要贅述一次，請注意你家烤箱或微波爐的功率，以免變成含高膽固醇的碳烤饅頭。

假設你要避免地球暖化效應，響應節能減碳運動，你可以不用烤箱或電鍋，還是微波爐，只要使用少林絕學火雲掌就行了，但是要使用火雲掌，請注意以下兩件事，第一，催動掌力要多注意，以免使出十成功力，變成少林火烤饅頭，想吃幾分熟，就催動幾成功力，第二，在催動少林火雲掌掌力時，請別放屁，以免加速地球暖化。愛護地球，人人有責，謝謝。

我要強調的是，買一款上好的奶油是保證絕對好吃的要件，至於照三餐吃下一大湯匙的奶油會不會造成高血脂、高膽固醇，保證心血管疾病高發生率，本人概不負責。
如果怕死，奶油就少吃一點，不過，芋頭饅頭可以多吃一點。

按照慣例，加註警語，衛生署提醒您，請定期身體檢查，飲食少油少鹽，可降低心血管疾病發生率。

圖片說明：以下為爆漿饅頭。