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 臺灣漫遊錄吃美食 讀張日興讓你懂楊双子 |
| 2026/05/21 11:43:35
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| 《臺灣漫遊錄》於 2020 年出版，卻是到 2024 年獲得美國國家圖書獎才起了破圈效應。我身邊有兩類人，一類是對這本書一無所知的人，一類是花了時間閱讀這本書。前者不是楊双子的問題，也不是書的問題，是... |
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| 穿著花到很誇張的 2026 ELLE Run |
| 2026/05/18 21:32:35
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| 忘了曾在哪一年參加過 ELLE Run ，相隔已久，如今有點陌生，卻又有些熟悉。賽事地點就在 15 分鐘車程外的三重大都會公園，遂決定報名參賽。就當作一次 Long Run 的練習，如同鑫哥說的：「如... |
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| 馬拉松 Sub2 小時的唯二選手 更強的對手讓人變得更強 |
| 2026/04/27 09:02:31
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| Sabastian Sawe 塞巴斯蒂安‧薩韋與 Yomif Kejelcha 約米夫‧卡加爾查相互拚搏到 40 公里之後，幾乎是只差一個肩膀的距離。 Sabastian 率先搶攻，最後以 1 小時 ... |
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| 大自然的反撲 《庫瑪翁的食人虎》 |
| 2026/04/23 15:47:09
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| 近年，日本盛傳熊害事件，日本熊邁入人類活動區造成衝突，光是 2025 年就造成 13 人死亡創下新高。這是動物棲地遭受破壞、天然資源匱乏的問題，亦是人類世的我們所要面臨的生態問題。我們不難想像，動物與... |
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| 《凡有生命的一切，都很美麗》動物行為學家上課 |
| 2026/04/17 15:38:01
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| 近年盛行的詞彙『內捲』，意指在資源有限的環境下，社會成員進行過度、惡性的內部競爭，最後形成封閉的死循環。內捲是社會達爾文主義的發展形式，簡單說就是奉行適者生存、優勝劣汰的叢林法則。然而，動物世界真的是... |
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| 最沉重的稻草──現代化糖製物如何摧毀未來 |
| 2017/04/04 22:45:56
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| 想像一下你去到便利商店，找一款不含糖的食物，似乎，裡頭的每一種食物都多多少少含有一點糖，或是澱粉。 「吃」是人類與生俱來的能力，也是千百年來祖先們的每日重要活動。但是，在21世紀食品工業化的時代，卻... |
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| 關於2016年我的越野跑一年 |
| 2016/11/15 17:55:51
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| 很明白自己的水準跟能耐，在充滿路線挑戰與長時間的越野賽中，我一直都是中間偏右(70%，100個選手裡我大概是30名左右的概念)。是這麼想反倒沒甚麼壓力，簡單地只是想進步、看自己能發揮到甚麼地步。 決... |
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| 如何應用 CrossFit 納入跑步計畫──打破常規的耐力訓練 |
| 2016/10/13 12:12:58
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| 如果認識了CrossFit對耐力運動有益的一面，那麼下一個階段就是：如何將其納入訓練計畫中？ 對於傳統跑者而言，突然取消一週兩到三天的跑步練習，改成混合健身取代，會有非常多人感到徬徨跟驚訝。這樣的心情... |
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