正如同老婆前一天所預告的，我果然整晚沒睡，
早上五點鐘按掉三顆怕睡過頭的保命鬧鐘，
洗臉刷牙喝咖啡吃早餐後，背著小背包去搭捷運，
天色還沒亮，台北還沒醒。

往市政府的捷運上擠滿了穿著運動衣、背大會紅背包的路跑參加者，
出了捷運站後，大家都往同一個方向移動集合去。
市政府廣場的講台上，主持人正大聲地集結人氣，並介紹官員們出場，
一起為參賽者加油。

◎往市府廣場集合
◎市府廣場前的活動舞台

由於我是第一次參加，完全搞不清楚狀況，
身上穿了兩件長袖排汗衫，然後跟著大家去寄放隨身物品。
雖然氣溫只有10度，但不覺得怎麼冷，果然熱血沸騰！
06:40不分42K、21K、10K，所有參賽者聚集在起跑點準備出發。
預計的起跑時間07:00時間到，但不知為何晚了三分鐘，
07:03才由市長鳴槍起跑。

07:05：01，我通過起跑點的紅色感應器，記錄下起跑時間。

半程馬拉松全程21.097公里，限時3小時完成，
行經路線為：臺北市政府前廣場→仁愛路→徐州路濟南路口(5K)→中山南路→
中山北路→北安路→北安國中(10K)→明水路→堤頂大道(15K)→堤頂大道接麥帥二橋→
市民高架(折返)→基隆路→信義路→光復南路→仁愛路→臺北市政府前廣場

一開始人很多，速度有快有慢，
為了維持自己原來的跑步節奏，所以必須閃過很多人才能順利前進，
沿途很多路人在加油，也有很多學校或團體以充滿創意的自製道具加油，
有人舉牌子、有人扮成國父、有人跳佛朗明哥舞、有人與選手擊掌，
熱鬧極了！

前5公里由於大部分都在閃人與觀賞沿途的加油隊伍，
因此不知不覺才發現原來已經通過5公里線了，25分鐘出頭，還算維持平常的跑步狀態。
繼續沿中山北路往北走，行經美術館時，漂亮的美術館員也出來為選手們加油。
通過圓山轉往北安路，這時路線分為10K組的進站路線，與21K的前進路線，
靠右邊的21K路線繼續前進，左邊的10K組陸續進入終點─北安國中，
這是真是羨慕10K組，終於跑完了，
我們還有一半多的路程。

◎比賽花絮

10K看了一下時間，50分多，與原先的配速接近。
參加大家一起跑的活動，有個好處是對於距離的觀念是模糊的，與平常練習完全不同。
平常跑操場，10K的距離就有點累的感覺了，
但大家一起跑時，竟然一轉眼就來到10K，
全身的狀況協調得還不錯，也沒覺得特別累，
我想是因為許多人一起跑有點競爭效果吧。

沿途一段距離就有大會提供的水站、海綿站與廁所，
讓選手們補充必要的水份與排掉沒用的水，
還有如自助餐般地擺滿了巧克力、餅乾、香蕉等補充熱量的食物，
讓選手邊跑邊吃，完全不用另外買單。
因為早上我只有吃了一小個麵包，這時剛好覺得有點小餓，
補充一片巧克力與香蕉，也喝杯水，繼續前進。

沿著北安路、明水路無止境的基隆河提高牆跑，沿途的景觀就有點無聊，
只是往前跑跑跑而已。補充水份與一點點食物，
12K、13K、14K、15K陸續通過，轉進堤頂大道。
16K跑到一半心想糟糕了，右小腿肚有點快抽筋的感覺，
不過還好還可以邊跑邊拉一下自行排除掉。

爬上第二個上坡─麥帥二橋，大家的速度明顯有慢下來，
甚至有些跑者忍不住用走的，等過了這上坡再說。
上了橋後視野豁然開朗，頭頂上還有飛機呼嘯而過，
平常要走在這段路上應該是不可能吧。

◎比賽終點花絮

過了麥帥二橋進入市民大道的高架，
18K，這時右小腿肚的抽筋狀況更明顯，
一下子腿就繃緊，只得停下來稍稍活動讓腿放鬆，
不過也是很暫時的放鬆，跑了一段距離就又緊了起來，
有連帶拖到整體的速度。

通過位於市民大道上的折返點時，
另一邊可以聽到幾台前導車大聲廣播呼嘯而過，
原來是42K馬拉松組的第一名，衣索比亞的選手正通過，
看到高手這樣有協調性而規律的步伐，真是很賞心悅目。

下市民高架橋進入基隆路的地下道，這時已經進入整個路程的最後段了，
但放眼所及是一條筆直有如沒有盡頭，且只有人工照明的地下通道，
大家只是安靜地往前邁步，我的抽筋狀況也發作地更加頻繁，必須偶而停下來活動一下小腿。

出地下道後已經可以看到世貿與台北101了，
快到了快到了，工作人員在沿途引導選手進入終點。
進入仁愛路剩約500公尺時，該死的抽筋又來了，
停在路邊活動一下後，拖著一跛一跛的腳步繼續往前跑，
還聽到一位在旁邊加油的小姐嘆息地說「唉呀，抽筋~」。

08:58:25終於抵達終點，完成第一次的半馬，
成績1小時53分23秒，如預期般跑進兩小時內，
如果中間沒有抽筋，成績應該可以更好一點吧！

◎只要在規定的三小時內跑完，就可以得到這個獎牌

不過已經很好玩了，
雖然很累，但看到這麼多人參加、有如嘉年華般的熱鬧，
以及更多人不在乎成績，只是要與自己挑戰的精神，
就覺得有趣極了，明年一定要再來參加！

◎比賽終點花絮